...导引功外，重点讲述了眼的保健功。功法有∶1、手掌按摩法∶如“鸡鸣以两手相摩令热，以熨目”。2、手指按摩法∶如“以指抑目。左右有神光，令目明，不病痛”。3、唾液着指按摩法∶如“以两手中指口唾之二七，相摩拭目”，“咽二七唾之，以热指摩目二七”。4...
...天天睡满八小时、运动三次、吃五种蔬果……听起来像个辛劳的全职工作。但据最新一期台湾《康健》杂志报道，研究发现，仅仅在90秒内做出改变，就能让你离健康更进一步。 增强免疫力 1、吃苹果要吃皮。美国康奈尔大学研究发现，苹果皮有很多化学物质，能...
...双手掌相互摩擦，待发热后，在脐下小腹部沿顺时针方向抚摩200次左右。 1、摩小腹：双手掌相互摩擦，待发热后，在脐下小腹部沿顺时针方向抚摩200次左右。 2、揉关元、气海穴：以小鱼际掌揉关元，气海穴，各1～2分钟。 3、搓擦肾俞、命门穴：...
...脏腑按摩法是指在人体内脏相应的体表部位进行按摩，按摩不同的部位可起不同的功用。 【概述】 脏腑按摩法是指在人体内脏相应的体表部位进行按摩，按摩不同的部位可起不同的功用。所以，根据各人身体状况有重点地选择1～2个脏器的体表部位进行按摩，可以...
...凡例 正文 经义 脉要 针灸 歌诀 手法总论 摸法 接法 端法 提法 按摩法 推拿法 器具总论 裹帘 振梃 披肩 攀索 迭砖 通木 腰柱 竹帘 杉篱 抱膝 接骨歌诀 上歌诀 方法总论 内证 出血 泛注 发热 外邪 昏愦 眩晕 烦躁 发喘 ...
...泽泻、猪苓。4．针灸按摩法取肾俞、命门为主穴。选配足三里、委中、阴陵泉、梁丘、犊鼻各穴。针刺用补法，留针15分钟。按摩法取穴和针灸法取穴相同，可以用揉法、推法，都用补法。...
...保健按摩法多以自我按摩为主，简便易行，行之有效。较有代表性的保健按摩如：眼保健功，干沐浴法等。 保健按摩法多以自我按摩为主，简便易行，行之有效。较有代表性的保健按摩如：眼保健功，干沐浴法等，为大家所熟知，现介绍一些传统的保健按摩法，以述其...
...老、弱、孕妇、儿童常用点压法或轻揉按摩法，实证、年轻力壮者常施以直压或对压法。需补的耳穴用点压法或轻揉按摩法，应泻的耳穴用直压或对压法。 1．对压法：术者用食、拇指置于患者耳廓的正面和背面，相对压迫贴于耳穴上的丸，至患者出现沉、重、胀、痛感...
...神经功能完全正常，也会发生心因性勃起功能障碍。敏感的神经质类型的人，多易患心因性勃起功能障碍。 因此，如果认为自己是这种类型的人，就有必要在日常生活中注意保健" 保健。例如，其方法之一，便是每天对阴茎根部和耻骨部位的按摩法。这种按摩可以在...
...按摩法治阳痿 磁石浸酒治阳痿 男子阳痿中药方剂 善攻能补——蛇床子 阳痿的偏方治方1 阳痿的偏方治方2 阳痿的偏方治方3 阳痿的治疗偏方10 阳痿的治疗偏方11 阳痿的治疗偏方12 阳痿的治疗偏方13 阳痿的治疗偏方14 阳痿的治疗偏方...
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