...红肿 热痛 多是由少阳经热盛所致。手少阳经起于关冲穴，上行头部，绕耳，到赞竹;足少阳胆经起于丝竹空穴，绕耳，从头部下行至足窍阴。在服药同时，按摩手足少阳经肘膝以下穴位，能治疗耳道红肿热痛。 取穴：关冲、液门、中渚、阳池、外关、支沟、天井，足窍阴、侠溪、地五会、足临泣、丘墟、阳陵泉。手足少阳经各选其中3～5个穴位。每次按摩2～3个穴位1～3分钟。重复3～5次。...
操作方法 外敷方法，又名敷贴，是将药物敷在体表特定部位来治疗疾病的一种民间疗法。 1．如果所用的药物属于干品，不含有汁液，就将药物研为细末，然后加入适量的调和剂（如鸡蛋清、酒、水、蜜等），调成干湿适当的糊状敷用。如果所用的药物本身含有汁液，如大蒜，就将药物捣成糊状敷用。 2．让病人采取适当的体位，先将所要敷药的部位用水洗净，待干后将药敷上。若所敷部位毛发较密...
...者难以入睡、睡中 易醒 ，重者整夜不眠。多因思虑过度、劳逸失调、病后体虚、气血生化不足而不能养心所致。现介绍几种临床上行之有效、简单易学的 按摩 方法。 抹额：以两手指屈成弓状，第二指节的内侧面紧贴 印堂 ，由眉间向前额两侧抹，约40次左右。 按揉脑后：以两手拇指罗纹面，紧按风池，用力旋转按揉，随后按揉脑后，约30次左右。酸胀为宜。 搓手浴面：先将两手搓热，...
小儿腹泻外敷散 【处方】 吴茱萸 、 丁香 、 白胡椒 、 肉桂 【制法】以上四味，粉碎成细粉，过筛，混匀，分装，即得。 【性状】为棕黄色的粉末；气芳香，味辛。 【功能与主治】温里散寒， 燥湿 健脾 ，止痛 止泻 。用于胃肠 虚寒 性及 消化不良 性 腹痛 ， 腹泻 。 【用法与用量】外用，用食醋调成糊状，敷于脐部，二岁以下一次/4瓶，二岁以上一次/3瓶；大...
内服方： 大黄 ４０克，研细末，调醋适量，涂患部，每日３次。 注：内服方药，小儿用量减半。
将胡椒7-10粒压成粉，加适量面糊调成糊状，摊于纱布或软纸上，敷于患侧阴囊。每日或隔日敷一次，5次为一疗程。
许多老人都有 便秘 的毛病。除了从饮食上调理，多食蔬菜、水果等粗纤维外，坚持进行腹部 按摩 可调理肠胃，促进便意。下面介绍几种常用的促便意的按摩方法，大家可以根据自己的情况选一两种，长期坚持。 揉腹法：此法具有增进腹肌运动和肠蠕动的功能，可增强便意，有利于排便。揉腹法早晚各一次，分站立和躺卧两种方式进行。 ①站立法：起床后排空小便，喝凉开水400毫升。两脚与...
中药店买一量 红花 浸泡在一斤米醋中，一周后便用可来涂擦患部，使其软化、消除，痊愈。如果严重者，多制作几次使用，效果更佳。
偏头痛 用双手同时用力掐、 按摩 双脚大脚趾的下部，约5分钟左右即可缓解 头痛 症状。 胸闷 用手掌顺着前胸肋骨方向，从里向外，两手交替进行按摩。同时应配合呼吸动作，用鼻缓缓深吸气，用嘴徐徐吐气。 乳胀 乳胀多见于经期来潮前。按摩部位为两侧乳房，从外向乳头方向上下、左右来回用手掌轻轻按摩。 月经不调 用手掌旋转按摩两膝关节外侧及踝关节内侧，稍用力，以有酸 胀...
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