按蹻 ，古代 养生 与医疗术语，也称按跷。出《 素问 .异法方宜论》：“中央者，其地平以湿……其治宜导引按蹻。” 按摩 的别称。“按”与“蹻”是按摩的两种方法。《素问. 金匮 真言论》明. 吴昆 注：“按，手按也；蹻，足踹也。”指按摩中的手按法与足 踩法 。一说“蹻”指 经络 腧穴 ，《 类经 . 论治 类》 张介宾 注：“按，捏按也；蹻，即 阳蹻 、阴蹻之...
殷婆婆78岁，患高血压几十年，血压不稳定时，经常出现头痛、头昏。入秋以来，感觉头昏比较厉害，她赶紧去测量血压，发现血压升高了。殷婆婆以为是高血压复发，就自己加量服用降压药。谁知服药后血压有了明显下降，头昏症状却加重了，双手不停地抖动，最后几乎不能起床。为什么会这样呢？ 头昏是高血压的常见症状，但高血压患者应注意，不是所有的头昏都是高血压引起。50％以上的高血...
临床实践中，有时把“ 头昏 ”和“ 眩晕 ”视作同义词而交互使用。 我们建议把“眩晕”定义为：空间关系 感觉障碍 ，可表现为角匀速或加速运动感（旋转感——觉自身旋转或周围物体旋转）和（或）直线匀速或加速运动感（包括升降感、倾斜感、其他单向运动感）。把不稳感和头重脚轻感列为“头昏”。本文以讨论“眩晕”为主，也稍提到“头昏”。 正常的空间关系是指身体各部位处于抗...
□ 廉万营 河南省中医院 从温暖舒适的被窝了爬起来，伸伸懒腰，打打呵欠，揉揉惺松的睡眼——新的一天就这样开始了。殊不知，简单的揉眼动作也是有学问的。现代人用电脑、看电视的时间较长，再加上空气污染、电离辐射等原因，很容易出现干眼症。河南省中医院眼科主任张凤梅主任医师介绍说，如果早晨起床时花费几分钟时间，用正确的方法揉揉眼睛，不仅可以消除眼睛疲劳，神清气爽地开始...
揉腹壮丹功是配合静、 动功 练气的辅助功法。兼练此功法， 五脏 坚实，内气壮盛，气积不弛，气力倍增， 穴位 开合 灵敏，不致出偏。特别是练功已成，发气治病之时，不练内壮揉丹之类的功夫，则不能保持内气壮盛。虽大小周天已通（特别是意通），气可循周天运转，亦能随意达于四肢。但是此时内丹则虚， 气虚 力薄。若此时持续练功，不发气医人之疾，尚能 健身 延年。若要发气医...
总按 ，诊断学名词。三指同时按寸、关、尺三部以测 脉象 的方法。清. 周学海 《重订 诊家直诀 》：“ 诊脉 之指法，见于经论者，曰举、曰按、曰寻、曰推、曰 初持 、曰久按、曰单持、曰总按。”
单按 ， 脉学 术语。指一种 切脉 的指法。用一指单按 寸关尺 中的一部以 诊脉 。如诊关部脉，用中指按之，其余两指微微提起。有助于重点诊测某部的 脉象 。《重订 诊家直诀 》：“一指单按，气行自畅，无所博击。”
按胸腹 ，诊断学术语。指一种 切诊 方法。切按病人的胸腹部，以了解病痛的部位、范围大小、冷热、硬度及 喜按 、 拒按 等。是对 痞满 、 积液 和 症瘕 积聚等病变的检查方法。
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