...本节(第5掌指关节)后的远侧掌横纹头赤 白肉 际(仰掌，握拳，第5掌指关节后，有一皮肤皱褶突起，其尖端为取穴部位，见图3-2-2)。 (3)拔罐方法 走罐、留罐、艾灸法。先在疼痛部位采用走罐的方法，走罐前在局部均匀涂抹上 红花 油，走罐以皮肤 红晕 为度，之后再在风门、风池、大椎穴位上留罐。起罐后再用艾条温灸所有穴位10分钟，每日1次，2次为l疗程。 2．方...
...踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方(以手4指并拢，小指下边缘紧靠内踝尖上，食指上缘所在水平线在胫骨后缘的交点，为取穴部位，见图5-4-3)。 (3)拔罐方法 灸罐法。先用艾条点燃温灸各穴15分钟，以皮肤有温热感及人体感觉舒适为宜，之后吸拔火罐，留罐10分钟，每日1次，10次为1疗程。 二、血虚 (一)症状 症见身起红 丘疹 为主，搔破出血，渗水不多，剧烈搔痒可见搔痕...
...的桡侧凹陷处[仰掌， 豌豆 骨(手掌小鱼际肌近腕部有一突起圆骨)的桡侧，掌后第1横纹上，尺侧腕屈肌肌腱的桡侧缘，见图2-25-1]。 (3)拔罐方法 单纯拔罐法，留罐10分钟，每日1次，5次为1疗程。 2．方法二 (1)选穴 足三里、三阴交、神门。 (2)定位 神门：见前。 足三里：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘1横指(中指)(站位，用同侧手张开虎口...
...当犊鼻下3寸，距胫骨前缘l横指 (中指)(站位，用同侧手张开虎口围住髌骨上外缘，余4指向下，中指尖处为取穴部位，见图2-1-11)。 (3)拔罐方法 灸罐法。上述各穴拔罐后留罐10分钟，之后上述各穴行温和灸15～20分钟，至局部皮肤出现 红晕 ，温热感明显为止。每日1次，10次为l疗程。 二、肾虚 (一)症状 健忘失眠，精神疲倦， 腰膝酸软 ， 头发 早白，...
...2横指 (食、中指)处为取穴部位，见图2-3-1]。 膻中：在胸部，当前正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点(见图2-l-15)。 (3)拔罐方法 火罐法。留罐10分钟。各穴以皮肤出现 瘀血 为度，若不慎起泡，起罐后不挑破 水泡 ，用消毒纱布敷盖固定即可，待水泡自行吸收 结痂 。每日1次，10次为1疗程。 2．方法二 (1)选穴 肺俞、尺泽、列缺、天突。 ...
...中线上，第7颈椎棘突下凹陷中(见图2-1-1)。 背部膀胱经穴：第1胸椎至第5腰椎，各椎棘突下旁开1．5寸和3寸(见图2-l-1)。 (3)拔罐方法 采用走罐法。走罐处涂以 姜汁 作润滑剂，来回走罐以皮肤呈紫红色为度，最后将罐留在大椎、肺俞上20分钟。也可采用排罐法，留罐20分钟，每日1次，病愈即止。 2．方法二 (1)选穴 大椎、肺俞、合谷、列缺。 (2)...
拔罐养生常用方法主要有：增加活力法、祛除浊气法、疏通经络法等。 一、增加活力法 取穴：劳宫、涌泉、三阴交、足三里 劳宫穴位于手掌心，是手厥阴心包经的荥穴，回阳九针穴之一，具有振奋阳气，清心 泻火 ，宽胸利气，增加活力的功能，配合涌泉、三阴交、足三里，效果更加明显，经常在此拔罐可使人解除 疲劳 ，保持旺盛的精力，以面对现代社会快节奏，竞争激烈，环境污染日趋严重...
...小腿前外侧，当犊鼻下6寸，距胫骨前缘一横指 (中指)(当犊鼻穴向下，直量两次4横指处，当胫、腓骨之间为取穴部位，见图2-14-1)。 (3)拔罐方法 单纯拔罐法，留罐10分钟，每日1次，5次为l疗程。 2．方法二 (1)选穴 合谷、曲池、中脘、天枢、行间。 (2)定位 合谷：第1、第2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处[以一手的拇指掌面指关节横纹，放在另一手的拇...
...方凹陷处[坐位，用拇指沿小腿内侧骨内缘(胫骨内侧)由下往上推，至拇指抵膝关节下时，胫骨向内上弯曲之凹陷为取穴部位，图3-10-2]。 (3)拔罐方法 灸罐法，先在上述各穴吸拔火罐，留罐10分钟，起罐后用艾条点燃温灸各穴15分钟，以皮肤有温热感为宜，每日1次，10次为l疗程。 2．方法二 (1)选穴 心俞、命门、关元、中极、三阴交。 (2)定位 心俞：在背部，...
...(见图2-18-1)。 曲池：见前。 合谷：见前。 内庭：在足背，当第2、第3趾间，趾蹼缘后方赤 白肉 际处 (见图2-12-2)。 (3)拔罐方法 刺络拔罐法。曲池、内庭两穴用 梅花 针轻叩刺，以皮肤微微出血为度，之后在曲池穴上拔罐，以有较多血点冒出皮肤为度。余穴用单纯拔罐法，留罐10分钟，每日1次，3次为1疗程。 三、瘀血阻滞 (一)症状 痤疮日久，粉刺...
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