减肥难，腿部减肥更难。而腿部几乎占了身体比例的一半，想要好身材，不将腿瘦下去怎么行？本期达人课堂，记者专门向一些专家为大家讨来秘方，其中，火罐被大家一致认为是一种比较有效的方法。 据美容连锁机构美体师介绍，腿部 肥胖 的原因，除了天生腿粗外，饭后经常坐着或长时间站立，亦会将脂肪堆积于下身，令大腿及小腿变粗。另外，爱吃盐分较重的食物，或突然饮大量开水，肌肉长时...
减肥新法与技巧 在线电子书 以下是图书目录，点击相应的章节阅读。 肥胖的病因及病理生理改变 肥胖的病因及发病机理 肥胖的病理生理改变 肥胖的分类及临床表现 肥胖的分类 肥胖症的临床表现 肥胖症的诊断及鉴别诊断 饮食减肥法 饮食减肥的调配原则 食疗、药膳减肥 减肥食物精选 体育锻炼减肥法 体育锻炼减肥的机理 体育减肥方法 气功减肥法 气功减肥的机理 气功减肥的...
...秋是落枕频发时节，由于夏末秋初气温更迭频繁，很多人不够适应就“中招”了。 陶雪芬说，落枕轻者可自行痊愈，重者能迁延数周。风寒阻络证型的落枕，火罐疗法较好。这类患者特点是晨起出现颈项、肩背部疼痛僵硬不适，转侧受限，尤以旋转后仰为甚，头歪向健侧，肌肉痉挛酸胀，可伴有 恶寒 ， 头晕 ，精神疲倦，口淡不渴等症状。 可采用在颈部及落枕周边部位的走罐、留罐和艾灸综合疗...
本报讯（通讯员洪斐特约记者章关春）6岁女孩小聪患间质性肺炎两月多，用了多种抗生素无效，咳嗽始终不停。杭州市萧山中医院对她改用火罐加中药治疗3周后终于治愈。该院洪佳璇主任医师领衔的这一《儿童哮喘（肺炎）的火罐疗法防治技术》最近被国家中医药管理局列为中医临床适宜技术推广项目。 火罐疗法作为祖国医学传统的自然疗法，多用于外伤和腰腿痛等，在内科应用较少，儿科临床应用...
火罐疗法，是祖国医学遗产之一，在我国民间使用很久了。晋代医学家葛洪着的《肘后备急方》里，就有角法的记载。所谓角法，是用挖空的兽角来吸拔脓疮的外治方法。唐代王焘着的《外台秘要》，也曾介绍使用竹筒火罐来治病，如文内说：“……取三指 大青 竹筒，长寸半，一头留节，无节头削令薄似剑，煮此筒子数沸，及热出筒，笼墨点处按之，良久，以刀弹破所角处，又煮筒子重角之，当出黄 ...
罐的种类，常用的有下面几种： （１）竹筒火罐：取坚实成熟的竹筒，一头开口，一头留节作底，罐口直径分３、４、５公分三种，长短约８～１０公分。口径大的，用于面积较大的腰背及臀部。口径小的，用于四肢关节部位。至于日久不常用的 竹火 罐，过于干燥，容易透进空气。临用前，可用温水浸泡几分钟，使竹罐质地紧密不漏空气然后再用。南方产竹，多用竹罐。 （２）陶瓷火罐：使用陶土...
火罐治疗 百日咳 。 (一)取穴 常用穴：身柱。 (二)治法 令患儿取坐或伏卧位，取准穴后以毫针垂直刺入，深3～5分，略作捻转，得气留针5分钟。起针后以1.5寸口径之小火罐速拔穴上，10～15分钟起罐(最好用 玻璃 罐，以拔处皮肤潮红为度)。再令患儿静卧1小时。每日或隔日1次，7次为一疗程，疗程间隔3天。 (三)疗效评价 共治628例，总有效率达99.2％(...
有人说：“只要经常拔罐，就难免不 烫伤 ”，这种说法对不对呢？不对。因为临床实践告诉我们；造成火罐烫伤的主要原因是酒精用的过多，滴在罐内皮肤，烫起一片血泡；火焰烧热罐口，容易叫罐口烙伤圆圈。留罐时间过长，容易拔起白 水泡 。前二种是真正烫伤，后一种不是烫伤。那么能不能避免火罐烫伤呢？能，完全能够，但必须采取如下措施： （１）涂水：在拔罐地方，事前先涂些水（冬...
不少市民都喜欢在家中自己DIY拔火罐、泡脚、刮痧等操作相对简单的中医传统疗法。近日，在名医养生在线栏目中，广东省中医院传统疗法中心主任医师李漾向读者介绍了几种在家就能进行的中医传统疗法。 洗脚水太烫易 猝死 同时也指出，即使是在进行睡前泡脚这么简单的项目也要多加注意，否则有可能会 烫伤 ，甚至增加猝死风险。 火罐疗法可用于保健 李漾介绍，在家里进行火罐疗法，...
...穴位：大椎、身柱、大杼、风门、肺俞、膈俞、膏肓、曲池、尺泽、合谷、天突；②部位：颈部、脊柱两侧、肩胛上区。 操作法：取口径为4～6cm的玻璃火罐或陶瓷罐、竹罐，用95%酒精棉球撕松散贴在罐底，点燃棉球后待罐中空气燃烧将尽，立即将罐扣在选用的治疗部位上，使其与皮肤牢固吸住，一般留罐10～15分钟。 主治：各种慢性气管炎。 注意：①不可将罐口烧烤过热；②点燃粘在...
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