...方法： 1. 燕窝 冰糖 粥 ： 燕窝 有润泽皮肤、补血养颜之功。取燕窝3克， 冰糖 适量，煮至粥状即可食用。若再加入5克 甜杏仁 同煮，其美容效果更好。 2.龙莲 鸡蛋汤 ： 龙眼肉 15克， 莲子 肉50克， 鸡蛋 两只、 生姜 两片、枣四枚、盐少许。将鸡蛋隔水蒸熟，去壳，用清水冲洗干净； 龙眼 肉、 莲子 肉、 生姜 、枣分别用清水洗干净；莲子肉去心，...
...我每天的防晒工作事半功倍： 黄色、红色的蔬菜：番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将 晒伤 的危险系数降低40%。番茄煮熟后护肤效果更好。 绿色蔬菜：绿花椰菜含有丰富的叶黄素，是重要的抗氧化剂。此外，它还含有丰富的叶酸、纤维、β 胡萝卜 素和维生素C。 富含维生素C的食物：每天，我会吃一些富含维生素C的水果如 猕猴桃 、草莓等。甜椒维生素C的...
...，一种是脱氧核糖核酸，即DNA，主要分布于细胞核中。一种是核糖核酸，即RNA，主要分布于细胞质中。含细胞多的食物含核酸也多。牛奶虽然是“全能美容健身佳品”，因为它是乳腺的分泌物，没有核酸。 鸡蛋 的营养价值也很高，但因为它是卵，只是一个大细胞，所以含的核酸也少。含核酸多的食物有豆类(如 大豆 、 蚕豆 、 豌豆 、 豇豆 、 扁豆 、红小豆、 绿豆 等)、 ...
MENPLUS深层净化洁面皂，独特的外型结构，颠覆了女士护肤品瓶瓶罐罐的传统护肤品包装概念，其抽拉式的包装，让男人们终于有了男士手感，不必担忧与女士一样的打理些瓶瓶罐罐。 另外一款软管洁面乳，也首次使用了“一手开启”技术，让怕麻烦的男士，一只手就可以开启使用.如此贴身和贴心的设计，难怪引来众多男士的青睐。 MENPLUS外观专利包装 抱着好奇的心态，笔者“把...
...100克，瘦 猪肉 汤500毫升。 【制法】将水发海参切成长条，鲜笋切成片。将肉汤烧开，加入海参、竹笋，小火片刻，加入盐、糖、 酱 油、黄 酒 、淋入淀粉汁勾芡，汤汁明透即可。 【用法】佐餐食用。 【功效】 滋阴 养血、养颜、润肤。 【说明】海参滋阴养血，猪肉滋阴 润燥 ，竹笋清除 内热 ，功能养颜、润肤，儿童经常佐餐食用本品，可使面部肌肤细腻、光润。 美容
...C的含量十分丰富，是丝瓜、菜瓜、甜瓜的10－20倍；除此以外苦瓜还能提高机体的免疫功能，可改善痤疮、皮肤炎症。 小编推荐： 笑傲江湖之决战暑热之颠 降糖消脂是苦瓜 青果 浸泡饮用即可。 特点：该茶由中医名方“三鲜汤”演变而来，所取之品均为新鲜之品，其中汁水丰厚，生津之力极强。对夏季津液不足，口干舌燥之人尤为适宜。 小编推荐：花茶功效各个数 绿茶飘香 面膜美容
很多女性为了能够拥有净白水嫩的皮肤试了大量的化妆品，结果效果甚微。在使用各路化妆品的同时，殊不知最好的美容品就是药膳。下面就向广大爱美女士介绍几款美容养颜的药膳。 1、 银耳 枸杞羹 ： 银耳 15克， 枸杞子 25克，同入锅内加水适量，文火煎成浓汁后，加入 蜂蜜 适量再煎5分钟，即可服用。隔日1次，加等量温开水同服。有滋阴补虚、益气和血、润泽肌肤的作用。 ...
...补胃之津液。 石斛 生津茶 原料：鲜 石斛 25克、 鲜生地 20克、鲜芦根15克、 青果 5枚。 做法：先将石斛、 生地 、芦根加水，以文火熬30分钟后，再加入青果浸泡饮用即可。 特点：该茶由中医名方“三鲜汤”演变而来，所取之品均为新鲜之品，其中汁水丰厚，生津之力极强。对夏季津液不足， 口干舌燥 之人尤为适宜。 小编推荐：花茶功效各个数 绿茶飘香 面膜美容
...时即可，佐早餐食。此粥具有补气养血、活血化淤之功，常食能使血脉和顺、颜面红嫩、皮肤润泽，尤其对气滞血淤引起的面上黑斑有很好的祛除作用。 八珍美容露 干 银耳 30克， 莲子 、 龙眼肉 各50克， 冰糖 、 蜂蜜 各20克， 杏仁 10克， 桂花 、 菊花 各3克。将 银耳 、 莲子 、 杏仁 用热 水泡 透，与 龙眼 肉、 冰糖 、 蜂蜜 共放入锅中，加水...
中医是我们中国的骄傲，它博大精深，不仅对病有治疗作用，对身体保养也有调理功效。我们都知道中药治本，现在越来越多的人，都去中医那咨询美容保健的方法，它的作用是仅仅化学元素排列组合的化妆品所不能比的！那么我们来看看我们应该怎样保养呢？ 白羊座： 精力旺盛，做事风风火火，标准的 急性子 。此星座掌管的身体部位是头部，因而易患 心悸 、 头痛 、 健忘 等疾患。 星...
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