...，男入其间，衔其口，吮其舌，拊搏其玉茎，击其门户东西两旁，如是食顷，徐徐内入玉茎，脂大者内寸半，弱小者入一寸，勿摇动之，徐出更入，除百病。勿令四旁溢出，玉茎入玉门，自然生热且急。妇从身当自动，摇上与男相得，然后深入，男女百病消灭。浅刺琴弦，...
...“人复不可都绝阴阳，阴阳不交，则坐致壅阏之病，故幽闭怨旷，多病而不寿也。任情肆意，又损年命。唯有得其节宣之和，可以不损。”说明房事生活不可戒绝，阴阳不交则生病。若能做到“节宣之和”，则有助于身心健康，延年盖寿。 古人以为，已婚男女房事生活...
...与男子合。为病拘挛，手足拳，腹痛欲死，丈夫名阴易，妇人名阳易。”说明疾病初愈，不自珍惜，入房行事，常互相传染而有“阴易”、“阳易”之名。 三、适度行房 对某些神经系统疾病，如神经官能症、癔病、忧郁症等，适当的房事生活能密切夫妻感情，使病人...
...要方 29、治女子性冷淡方 30、治女子性冷淡方 古代常用房事药酒方 1、补肾生精酒 2、健牌滋肾壮元酒 3、蛤蚧参茸酒 4、海狗肾酒 5、排卵酒 房事保健食谱 1、韭莱炒羊肝 2、鸡肝菟丝子汤 3、荔枝酒 4、麻雀肉饼 房事劳伤疗法 房事...
...我国古代的“房中术”总结了许多房室养生修炼方法。 其中，道家的“内丹阴阳双修”方法是较为神秘的一种修炼方法。现代人当然知道靠“男女双修”是不可能达到“得道成仙”的目的的。但学习他们的方法却可以大大改善性生活质量，这是不容置疑的。 由于这一...
...的拜年那样，一年只能交合一次。这些规劝节欲的俗谚是有一定的养生健身的道理的。 在民间，也确实起着禁忌淫欲过度的告诫作用，直至现今，社会中仍有不少事业心强，成就欲大的人，每每以禁约房事来逼促自我上进。甚至有禁欲、节欲可以直接影响到货币、粮食、...
...早点吃。补肾益肺。适用于早泄、遗尿、小便频数、白带过多、肺虚咳喘等。 中医认为，早泄是由于恣情纵欲，房事过度而导致的精气损伤、命门大衰。其治疗原则一是节制性欲，二是益肾补精。早泄的食疗有其特殊的疗效。在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳...
...药浴提高性能力的说法最早见于《马王堆五十二病方》、《素女经》、孙思邈《房中补益》等典籍中。 对很多人来说，洗澡仅仅是为了清洁卫生，对有些人来说，洗澡却是传统房事养生术的一种，具有提高性能力的妙用。 药浴提高性能力的说法最早见于《马王堆...
...一、常用中成药 l.由湖南衡阳古汉集团出品的古汉养生精:由大枣。 功能与用法:益气补血，健脾养心。用于心脾亏虚所致之早泄。每次6克，每日3次。 6.龙胆泻肝丸:组成，功效见遗精篇，每次6g，每日2次。 ...
...房事养生保健五法 补肾固精 晨起时用舌尖舔上腭，待舌下、齿龈含津液满口时，频频饮之。吸气时，将肛门收紧，最好能连动阴部肌肉一起收缩；呼气时，放松、舒张肛门及阴部肌肉，反复做40次。 饮津能滋阴降火，生津益气，翕周动阴能补肾固精，保持性功能...
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