...养生的四个要义---顺四时、节饮食、调情志、慎医药，是对中医文化及其养生之道的深刻总结，既博大精深，义通俗易行。现择其精要陆续刊登，以飨读者。 中医为什么能治病? 中医学是一门祖国传统医学。 古罗马、古印度、古埃及都有过灿烂的文化，但是五千年...
...费”了，就会损伤，以至衰竭。故要遇到事情，宜适可而止，不可深思过度。 将养生放在劳务中，不失为一法。它不刻意去追求养生，而在定项活动中，自然地达到了养生的宗旨。古代诗人陆游，活了86岁，曾有《扫地诗》一首说；“一帚常在旁，有暇即扫地。既省课...
...不得不进行反思，他们把目光投向中国传统文化和中医药学，希望从中国传统自然观、生命观、诊治观、养生观中获得智慧与启发。特别有些未来学者，预言后工业社会必然是人与自然和谐相处，即“天人合一”的社会。这样，人与自然由古代的统一和谐，到近代以来的对立...
...在世界上的总人口比藏族、蒙古族的总人口还要多。我国古代的塞种、突厥、匈奴、月氏等都是哈萨克族族源的组成部分，到1456年哈萨克汗国建立时，哈萨克民族形成基本完成。 在这样漫长的形成和发展过程中，哈萨克民族在与自然和疾病的抗争中，不断地积累和创造...
...关键词：秦汉以前 出土文物 医学文献 西北 华中 华东 医药器物 （接上期） 重要学术价值 我国各地出土的秦汉以前古代医学文化资源总的来说其数量虽有一定限度，但其范围种类广阔。特别是通过这些古文献实物的发现，才得以将千余年前早已失传的不少...
...我们经常所说的“民以食为天”的道理所在。 营养学专家们的研究结果显示：目前引发我国居民死亡的前几种疾病，都与饮食有明显关系。所以，讲究饮食养生，调整饮食结构，养成健康科学的饮食习惯，是当前养生保健的重要课题。 挖掘、继承我国古代饮食养生的...
...本报记者 海霞 近年来，选择中医、相信中医、学习中医的人逐渐增多，百姓在用中医养生、治病的同时接触中医文化。许多人在走近中医之时，希望进一步了解中医文化，学习中医的养生和防病治病方法。 中华中医药学会学术顾问、科普分会主任委员、文化分会...
...桃树，原产于于我国，后经“丝绸之路”引种到全球各地，是与苹果、梨并列的世界“三大果树”之一。桃树广植于我国大江南北，平凡而不起眼，但在古代，国人对它却是情有独钟。在民间节庆、宗教礼仪、文化、医药方面都深深嵌下了它的印记，由此在我国古代历史...
...。因此在治疗疾病的时候不仅注意局部，还特别重视人体内外环境的统一，通过调整整体来达到治疗局部疾病的目的，他说，天人合一是中医最大的特点，也是养生最重要的真义。归真返璞 进退有道郭子光说，中国传统文化的特色辐射到古代各门学科领域，而对养生学的...
...,听曲消愁 ,有胜于服药者矣。”更说明在清代以前 ,琴、棋、书、画等不仅用于养生保健 ,亦用于疗疾。 总之 ,中国传统思想文化既是中华民族世代生息的精神食粮 ,又是中华文明一切成果的思想母体。中医论著也正是由这一母体孕育出来 ,并在其哺育下...
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