...，防止前列腺因性生活过频而充血。 养成及时排尿的习惯，因为憋尿可使尿液反流进入前列腺。 不久坐和长时间骑自行车，以免前列腺血流不畅。 加强性格修养，多谈心，广交友，心胸豁达，乐观向上。 养成良好的生活习惯，不吸烟、少饮酒。 另外有一首“八多...
...、调息养肺）。而前面讲到的：平和的心态、均衡的饮食、适量的运动和充足的睡眠，则是养生保健的四大支柱。 附： 起居歌 欲求健康乐逍遥，起居养生有诀窍： 黎明即起庭院扫，散步慢跑做做操； 踢腿甩臂太极拳，何必苦把仙方找； 定时大便莫憋尿，二便...
...还有11%的含糖度数，而且喝啤酒的量要大得多。 导致肥胖的原因：多吃碳水化合物 含碳水化合物的食物有粮食、豆类、奶、水果、干果、蔬菜。以前生活水平低的时候副食差，一般人每顿饭吃主食四五两是很平常的，现在生活水平提高了，副食好了，主食还吃四五两...
...经期行房事，危害就更大了，轻者感染出血，严重者会因为大出血而死亡。 食物、情绪、压力、生活方式有可能是诱因，所以我们各个方面都要注意啦。看见别人月经来的时候跟没事人一样，好生羡慕。一到自己，就跟生了一场大病一样，关键是，如果不管它，还有可能...
...耶诞老人开始决定把背包中的礼物，也送给平日为生活辛苦工作的大人们。午夜的窗台上或烟囱里，你希望耶诞老人把什么东西塞到你床前的袜子中呢？ A、刷不完的信用卡 B、俊男或美女 C、知名公司的聘书 D、妈妈 诊断结果： A、刷不完的信用卡 分析...
...出生后的新生儿具有一定的生活规律： 一日之内90%的时间处于睡眠，觉醒时间总共才2-3小时，新生儿不断地进行着睡眠——觉醒周期，以每30—60分钟循环一次。 此周期包括六个状态：深睡、浅睡、瞌睡、安静觉醒、活动觉醒及哭。 当新生儿觉醒不哭...
...大家平日生活中有很多生活习惯是不健康的。不良的生活习惯不知不觉就将健康推出我们的生活，降低我们的生命质量。所以，不要忽视生活习惯，从细节塑造自己的健康。 起床先迭被：人体本身也是一个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量水蒸气，使...
...“洞房花烛”是人生一大喜事，可有些新郎偏偏在新婚之际患上前列腺炎。因此,此时患的此病又称为“蜜月前列腺炎”，主要与新婚男子在这一时期的生活起居有关。 首先，新婚的兴奋和新鲜感，往往会造成蜜月里性生活的不节制，过度频繁的房事则会使前列腺反复...
...结石是由于机体内胶体和晶体代谢平衡失调所致，与感染、营养代谢紊乱、泌尿系统异物、尿郁积以及地理气候等因素有关。而是泌尿系结石是泌尿外科常见病之一，按所在部位不同可分为肾结石、输尿管结石、膀胱结石等。肾结石多发生在中壮年，多于。 临床表现 ...
...阴道炎的方法。 霉菌是真菌的一种，在生活环境中无处不在，生命力极强。夏天汗多，汗液中的部分有机物对霉菌来说，是很好的“粮食”，加上紧身裤为霉菌繁殖营造了一个独特的高温潮湿环境，都给霉菌性阴道炎提供了一片“肥沃土壤”。同时，盆腔炎和宫颈炎在夏季也...
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