...也就是有很多人吃得很多，但仍能保持苗条的原因。所以，减肥者如能适当地进食阳物食物，定能事半功倍。 适应症： 头痛 鼻塞 、慢性气管炎、易患 感冒 、 肥胖 、 脾胃虚寒 、 胃痛 等症。 制法： 生姜 8克切为薄片或细料， 大枣 两枚(风寒感冒时，去 大枣 改用 葱白 两枚)、米100克加高汤共同煮粥，适加盐、 麻油 调味。宜忌：热症忌服。 大蒜粥 大蒜 与...
感冒，一年四季均可发生。老年人由于气血亏虚，机体抵抗力下 降，冬季极易发生感冒，现介绍几则药粥效方，供选用。 生姜 3片，葱白2茎，大米100克。将上药水煎取汁，加大米煮为稀粥服食，每日1-2剂。可发汗、清热，适用于感冒引起的高热不退，肺热喘急，头痛无汗，烦燥失眠，咽干口渴等。发汗豉粥是治疗感冒发热的大型复方药粥，药味较多，配伍复杂，效果较好。 应用发汗豉粥...
1、多喝水：可以加快病毒的排出，最好是白开水，如果喝不下去，可以加果汁或茶调口味。 2、白菜萝卜汤：白菜心500克，切成碎末，白萝卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升后，加红糖适量。每次200毫升，一天2次，连服三四天即可治愈。 3、苹果蜂蜜水：苹果5个去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40摄氏度，加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀...
中医辨证 感冒 食疗方 (1)葱蒜汤：葱白500克，洗净，大蒜250克，去皮切碎，加入清水2000毫升煎汤。日服3次，每服50～100毫升。用于预防流行性感冒。 (2)葱白萝卜汤：每日取葱白3根，萝卜15克，水煎服。连服3天。用治流行性感冒。
疳积茶 来源：《中医良药良方》 用料： 陈皮 5克， 黄连 3克， 广木香 2克。 功效：理气和胃，清热燥湿。 适应证： 小儿疳积 属湿热 积滞 者，如疳气、疳积证。形体 消瘦 ，脘腹痞胀，多吃多便， 苔黄腻 而垢，舌质偏红，可伴有烦躁少寐，动作异常等。 法：参照原方组成比例，用 陈皮 5克， 黄连 3克， 木香 2克。共研为细末，置于保温杯中，冲人适量沸水...
...即可。 〖 用 法 〗： 食时加白糖适量，每日2-3次。 〖 疗 效 〗： 利水 渗湿 ，健脾补中。适用于小儿 脾虚 久泻等。 〖 宜 忌 〗： 腹胀 及 小便 多者，不宜用。 附：其他相关食疗方 1、姜、陈 细茶 各10克，水煎服，连续数次，治淋雨湿衣 感冒 ， 腹泻 。 2、高 粱米 6克，放锅内炒至炸裂， 石榴皮 15克，水煎服，每日一剂，治小儿腹泻。
利尿 消肿食疗方-三合鱼腥茶 〖 来 源 〗： 民间药膳方 〖 原 料 〗： 鸭舌90克，猪小排骨90克， 鱼腥草 90克。 〖 调 料 〗： 生姜 1片，盐适量。 〖 做 法 〗： 1、 鱼腥草 洗净，用纱布包裹、扎紧。2、鸭舌、猪小排骨洗净，猪排斩成块，与鱼腥草、 生姜 同时放入砂锅，加入适量清水。先用武火，继用文火，煲至鸭舌软烂为止。3、除去鱼腥草渣，...
痄腮茶 来源： 经验方 用料： 野菊花 15克， 山豆根 10克， 蒲公英 30克。 功效：清热 解毒 ，消肿止痛。 适应证：痄腮无并发症者，如一侧或两侧腮部漫肿疼痛，咽红肿痛，或伴 恶寒 、 发热 等。现代医学乏称为“ 流行性腮腺炎 ”。 制法：上药共捣为粗末，置保温瓶中，冲入适量沸水，盖闷20分钟。；拘次数，频频 代茶饮 服。每日1剂。 注意事项： 野菊...
中医认为，暑为夏季主气，乃火热所化，暑月 感冒 ，除了感冒症状外，常兼有暑邪的一些特殊症状。 暑为阳邪，其性炎热，因而易出现 高热 、烦渴、汗出等；暑性升散，易伤津耗气，而见心烦、尿黄短少、 气短 乏力 等；暑多夹湿，易出现四肢倦怠、肢体沉重、 胸闷 呕恶、大便溏薄等，增加治疗的难度。现介绍几则粥疗方，效果明显，患者不妨一试。 西瓜皮 粥 新鲜 西瓜 皮25...
来源： 经验方 用料： 沉香 、 木香 各15克， 半夏曲 120克， 人参 ， 白术 、 茯苓 各90克， 黄连 、 甘草 各30克。 功效：健脾调气，清势运痰。 适应证：素体豚 脾虚 失关运，痰湿气滞，夹有邪热，脘嗝不快，微咳，痰多色白质稀，舌苔薄微敢黄腻，脉弦滑。常见于老年 慢性支气管炎 缓解期。 制法：上药研粗末备用。每次取30克，纱布包，置保温杯中...
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