...□ 王金亮 山西省平遥县中医院 夏日炎炎，人们避暑纳凉，冷饮频进，暑热外感日见增多。医者皆以藿香正气散治之。确实藿香正气散对寒湿素蕴，及暑期新感外邪而出现寒热，胸脘胀闷，恶心呕吐，腹痛腹泻，舌苔白腻，脉缓，或患湿热痢后热去湿存，呕恶不食，...
...在夏季治疗感冒时，藿香正气类感冒药是很多人的第一选择。但北京中医院中医特色科主任医师李建却不这样认为，藿香正气类感冒药不是治疗夏季感冒的“万能药”! 只有同时出现呕吐、腹泻、发烧等症状时才能对症服用，如果没有出现上述症状，吃再多的藿香正气...
...中医认为，春季抑郁症的发病原因，便是肝郁所造成的。那么，清明时节如何调适情志来达到养生的目的？一是珍惜明媚春光，放松放松蛰伏了一个冬天的身心，不要让春困、春愁、思念、悲伤缠身，应该到野外游乐赏景，既有情趣，也是顺应自然之道。 二是树立生活...
...在干燥的气候环境中，人体易由此产生诸多津亏液少的“干燥症”，如便秘、感冒燥咳、情志抑郁等，这些病症极易导致心脑血管病复发。因此，根据秋季的发病特点，“燥者润之”，努力避免秋燥伤人，下面就想大家介绍借款祛秋燥的膳食。 防便秘：对于心脑血管病...
...七情即：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志的变化。 情志乃正常人的生理功能变化。情志正常有助于机体处于正常状态，适应环境的四时变化，免受邪气侵害。若情志太过，精神内伤，则使气机升降失调，气血运行不畅，脏腑功能失调，而出现各种病症。...
...《医方考》正气汤黄柏（炒） 知母（炒，各二钱五分） 甘草（炙，五分）此治阴虚有火，令人盗汗之方也。阴虚，则阳独治，故令有火。火益亢则阴益亏。阴亏则睡去之时，卫外之阳乘虚而入，卫虚无以固表，故令盗汗。经曰∶壮水之主，以制阳光。故用黄柏、知母...
...《三因极一病证方论》大正气散治山岚瘴气，发作寒热，遂成疟疾。附子(炮去皮脐) 浓朴(姜汁制) 桂心 甘草(炙) 干姜(炮) 陈皮（各一两） 茱萸（半两，微炒）上为细末。每服二大钱，水盏半，姜五片，枣一枚，同煎至七分，热服，不拘时。兼治霍乱...
...这里还应关注的是情志养生的问题，因为谷雨是春夏之交，春天是肝气当令，肝与情志密切相关，事实也证明，春夏之交，谷雨前后，抑郁症患者增多或加重，精神分裂症等一些精神疾病也在此期间多发或加重。 春季不仅仅是我们的身体容易犯困，精神也容易犯困，身体...
...情志是机体对外界刺激的客观反应，当喜则喜，当怒则怒，正常的情志反应不仅不为病，反而有益于身心健康。因情志是以脏腑的功能活动为基础，过于激烈的、持久的情志活动，则往往引起脏腑功能紊乱而发病。暴发性的情志障碍如暴怒、暴喜、暴忧、暴恐，气血突然...
...《仁术便览》盗汗正气汤黄柏 知母（炒。各一钱五分） 甘草（炙，五分） 水煎服。一方 治自汗虚弱之甚者，亦治盗汗。黄 （蜜炙） 防风 川芎 山茱萸肉 当归 白术（炒） 肉桂 甘草（炙） 五味子 人参 白茯苓 熟地黄 肉苁蓉 上水二钟，枣二枚...
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