...误区之一:广告宣传铺天盖地,宣传全民缺钙,人们补钙跟着广告走。而实际上,目前我国居民每日摄钙量为400毫克,营养学会公布的每日钙摄入推荐量为800毫克,摄钙水平确实相对较低。但另一方面,我国居民摄钙量地区差异很大,并非人人缺钙。 误区之二...
...减退,造血功能衰弱,贫血的发生也是有增无减。 但是这些自身的生理特点以外,女性在饮食方面也容易存在一些误区,也是导致缺铁性贫血的重要原因,让你出现心慌、头晕、面色苍白、失眠等症状。 4大饮食误区: 误区1:蔬菜水果无益补铁 许多人不知道多吃...
...减肥不是减重,而是减脂肪,针灸减肥也是一样道理。 针灸减肥误区一 效果每日可见 减肥不是减重,而是减脂肪,针灸减肥也是一样道理。超过标准体重越多,一般脂肪含量也就特别多,针灸减肥的效果越明显。有的人本身超重不严重,因此减肥的效果也不那么...
...妇科疾病的最初起源就是生殖道感染,包括最常见的子宫肌瘤、宫颈癌等。这并非耸人听闻,至少80%以上的成年女性对生殖道感染存在或这或那的误区,包括许多医疗机构的医务人员,而这些误区又直接影响着她们的身体,甚至生命。于健康和快乐而言,我们没有理由...
...“健康是金、长寿是福”,中医养生渗透于生活中的点点滴滴,但很多人在日常饮食起居中追求养生保健的同时却在认识上陷入养生误区,养不得法,因此收效甚微。 ★误区一:喝牛奶会使胆固醇增高 中国人的牛奶食用量还不及发达国家的1/3,许多人不食用牛奶...
...误区1:有很多人都说:前列腺在最底层,色膜包着,药物不能渗透里面,所以疗效低、难治愈,属于国内外的疑难症。患前列腺病的患者都知道喝酒吃辣椒都能很快的达到前列腺部位,尤其是喝酒快的5分钟就能达到前列腺部位,出现各种病症,难道说药物就不能达...
...配偶的充分性刺激;其二,应该真正以是否能完成性交来判断;其三,必须经过婚后夫妇间至少2。3个月的磨合,有了性生活的实践经验再作估价;其四,任何婚外性行为都会对判断带来偏差。倘若偏离了这些原则,很容易出现自我判断的误区,给自己戴上阳痿的帽子,...
...”。因此,养肾一定要对症进补。 误区之三:肾虚就是性功能下降 很多人一听说是自己肾虚了,就如临大敌,以为自己性能力不行了。其实这是一种误区。肾虚并不等于性功能下降。肾虚更多地包含着全身的病理变化,而性功能包括人的性欲、性能力等诸多方面,受...
...排除宫颈癌的癌前病变和宫颈恶性疾病。临床中常见到外观光滑的宫颈癌已经有癌前病变,还有些宫颈癌呈糜烂性外观,因此女性有必要做进一步的检查。目前国际上公认的宫颈疾病检查方法为“三阶梯法”,包括高危型HPV检测、液基细胞学筛查、阴道镜检查。 误区二...
...一旦停药,病情又很快加重,甚至形成越坏越抹,越抹越坏的恶性循环,形成所谓的“激素皮炎”。 误区六:孕妇不能口服或注射激素,但是能抹激素 妊娠早期禁止使用激素软膏。妊娠期妇女常合并有多种多样的皮肤病,如妊娠疱疹、妊娠痒疹、妊娠瘙痒性荨麻疹等等...
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