...见于慢性腰肌劳损，有些职业需要在一个固定姿势下工作，这也是劳损的重要原因。急性软组织扭伤如未能获得完全恢复，也可能转为慢性劳损。 腰肌劳损其主要症状是腰部酸困和疼痛，腰痛较重者常伴有腰肌紧张性痉挛，腰部活动性受限，弯腰困难。...
...运动生涯。因此运动伤害发生后的紧急评估处理，避免更严重的二度伤害发生，是我们在运动场上所要达到的第一目的。接着再依状况予以送医或是现场处理及伤害复健。 运动时若发生急性的撞伤、关节韧带扭伤或肌肉肌腱的拉伤，应该立刻停止运动，同时对受伤的部位...
...扭伤。以针刺经外奇穴威灵、精灵两穴为主，治疗急性腰扭伤效果满意。针刺时嘱患者正坐，腰部放松，伸展患侧手背，伏掌。选30号1寸毫针，分别针刺上两穴，均刺深0.3～0.5寸。得气后即缓慢提插、捻转。嘱患者站起，活动腰部，前俯后仰，左右旋转，再留针...
...慢性腰痛疲劳状态下发病与气候变化 有关疼痛多为 胀性休息后可以缓解X光片可无异常也有的有先天性脊柱裂等畸形; (3)腰椎管狭窄症：腰痛反复发作下肢麻木行走无力间歇性跛行X光片或腰椎CT可见椎间隙变窄椎管内径变窄; (4)急性腰扭伤：多有明显...
...黄水样分泌物排出。因此，白天可用全棉织品卫生垫，并且需勤换新垫。还可用温水清洗外阴，早晚各一次。 3、急性宫颈炎有哪些治疗细节?禁房事1—2个月，因为治疗急性宫颈炎，表面有一层发炎的痂皮要脱落，新的组织在慢慢长出来，在组织修复过程中，如果...
...，两臂自然下垂，两手半握，先向左转腰，再向右转腰，两臂随腰自然左右摆动，借摆动之力，双手一前一后，交替叩击腰部和小腹，可根据自己身体状况做30－50次。 上述活动可根据自己情况，早晚各1次。 急性腰扭伤病人的家庭 急性腰扭伤常见于40岁以上...
...轻重，病程分久暂，故疗效亦有迟速。临诊务必鉴别。例如同样急性腰扭伤，要分别伤气还是伤形，伤气者必先利气，可以针药并用而快速治好；若是伤形，则疗效较慢，但只要积极治疗，还可缩短疗程；倘若延误时日，病久劳损，脊柱畸型者，则又当别论矣。腰痛一症，凡...
...中药方剂（一） 【辨证】腰部损伤，伤及肾气。 【治法】补肾壮腰，理气止痛。 【方名】香附10克。 【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。 【出处】姜佐柏方 ...
...1.被迫体位 最为多见，且程度轻重不一，其中严重者可卧床不起。一般腰背部扭伤的病例虽可起床下地活动，但由于患侧肌纤维痉挛而使患者胸腰段及腰椎前凸消失，并呈现向患侧屈曲的被迫体位。这实际上是机体的防御性反射，以保护患侧肌群免受拉应力的继续...
...现代人由于缺乏锻炼，或长时间保持一种姿势，导致腰部韧带变得很“脆弱”，在活动或抬重物时冷不防就被“闪”一下。这时，很多家庭简易疗法就可以派上用场了。 “闪腰”在医学上称为急性腰扭伤，多由姿势不当、超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致。...
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