...府。象土，旺于季，绝于春，死于 甲乙 。其音宫，其色黄，其性兼静及喜于和，其养肉，其候唇，其味甘，其臭香，其液涎，其声歌。 脾藏意 生思， 思伤脾 。脾者， 仓廪之官 ，及为之本营之居也。 脾气 兼并，故 五味 出焉。其华与劳在唇之四白，其充在 肌肉 ”。道教 炼丹 家认为，通过修炼脾气，可以使 三焦 气机 通畅，脾胃之升降和利，中土的运化水谷机能健旺，荣 ...
...，每次运动时间也不要过长，三四十分钟，走的时候慢走，不要光走，甩一下胳膊会更好。 常乐常笑，益寿之道。中医非常重视人的心情，怒伤肝，忧伤肺，思伤脾，悲伤肾。所以这些不良的心情，对人的健康都是不利的。《红楼梦》里林黛玉就是一个忧思、伤肺伤脾很典型的案例。 “宁可食无肉，不可食无豆”、“一把蔬菜一把豆，一个 鸡蛋 加点肉”、“三天不吃青（菜），两眼冒金星”、“宁...
... 寒则收引 寒则气收 寒极生热 寒滞肝脉 封 封藏失职 巡 巡经得度传 心 心经咳嗽 心邪 忧 忧中 忧伤肺 怒 怒 怒伤肝 怒则气上 思 思伤脾 思则气结 恇 恇 恐 恐伤肾 恐则气下 悲 悲则气消 惊 惊则气乱 戾 戾气 房 房劳 持 持痈 时 时行戾气 时邪 有 有胃则生 极 极寒伤经 极热伤络 正 正邪相争 气 气不足 气分证 气有余便是火 气机不利...
...怒伤肝，故以所胜者制之。 恐胜喜。心属火，在志为喜，过节则反自伤。故曰喜伤心，故以所胜者制之。 怒胜思。脾属土，在志为思，过节则反自伤。故曰思伤脾，故以所胜者制之。 喜胜忧。肺属金，金在志为忧，过节则反自伤。故以所胜者制之。 思胜恐。肾属水，在志为恐，过节则反自伤，放以所胜者制之。 《通玄集》云∶其补真妙理，只要心头无事，内外俱忘，一齐放下，把捉得定。阳生子...
...怒伤肝，故以所胜者制之。 恐胜喜。心属火，在志为喜，过节则反自伤。故曰喜伤心，故以所胜者制之。 怒胜思。脾属土，在志为思，过节则反自伤。故曰思伤脾，故以所胜者制之。 喜胜忧。肺属金，金在志为忧，过节则反自伤。故以所胜者制之。 思胜恐。肾属水，在志为恐，过节则反自伤，放以所胜者制之。 《通玄集》云∶其补真妙理，只要心头无事，内外俱忘，一齐放下，把捉得定。阳生子...
...怒伤肝，故以所胜者制之。 恐胜喜。心属火，在志为喜，过节则反自伤。故曰喜伤心，故以所胜者制之。 怒胜思。脾属土，在志为思，过节则反自伤。故曰思伤脾，故以所胜者制之。 喜胜忧。肺属金，金在志为忧，过节则反自伤。故以所胜者制之。 思胜恐。肾属水，在志为恐，过节则反自伤，放以所胜者制之。 《通玄集》云∶其补真妙理，只要心头无事，内外俱忘，一齐放下，把捉得定。阳生子...
...的影响。人在生活中，总可能因为这样或那样的事情，引起情志活动的过度。中医认为，这种过度的情志波动，必然会影响内脏的机能。古人概括为：怒伤肝，思伤脾，喜伤心，忧伤肺，恐伤肾。情志偏胜对人体的损伤程度，往往不取决于外界的刺激程度，而取决于人对刺激的态度，即内心世界的反应。通过长期练功修身养性，可使人理智地处理问题，做到“循道理，善自排解”。 再次，气功可以在一定...
...眼痛诸方”的食疗防治方法，如用猪肝、葱白、鸡子煮服，以防治肝虚目暗等。《 银海精微 ·七情》）谓“喜伤心其气散，怒伤肝其气紧，忧伤肺其气聚，思伤脾其气结，悲伤心胞其气急，恐伤肾其气怯，惊伤胆其气乱”。七情过激，脏腑受伤，气机郁滞能引起眼疾。必须七情和畅，愉快乐观，方能百脉和畅，脏腑安和，眼疾少生或不生。已病之后，也不能因病而郁，加重病情。 三、讲究卫生，保护...
...本于心。喜则伤心，此为本脏之病，过喜则阳气太浮，而百脉开解，故心脏受伤也。至于怒伤肝，肝初不知怒也，心知其当怒，而怒之太过，肝伤则心亦伤也。忧伤肺，肺初不知忧也，心知其可忧，而忧之太过，肺伤则心亦伤也。思伤脾，脾初不知思也，心与为思维，而思之太过，脾伤则心亦伤也。推之悲也、恐也、惊也，统之于心，何独不然。故治七伤者，虽为肝脾肺肾之病，必兼心脏施治，始为得之。
...创伤时，就会由正常时的生理心理过程转变为心身病理过程－－心身疾病。祖国医学早就记载有"七情"与身体健康的关系，如："喜伤心"、"怒伤肝"、"思伤脾"、"恐伤肾"、"忧伤肺"等。 值得注意的是，随着现代科学技术的飞跃发展和社会的政治、经济状况的急剧变动，心理－－社会紧张刺激因素比重倍增，人们的心理负担日益加重，心身疾病在人类疾病中的比重不断上升。 计划生育手术...
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