... 很多糖尿病友担心糯米黏性高，饭后血糖容易上升，因此都不敢吃粽子。其实只要注意将粽子的分量和正餐主食做替换，还是可以吃的。如一个台湾肉粽(每个约用50克糯米)，约相当于一餐八分碗的白饭、75克肉、一汤匙的油脂。而吃碱粽时，最好以代糖取代砂糖...
...研究证明，胡萝卜是一种具有多功效的保健佳蔬。常吃胡萝卜，有预防心脏病、癌症、贫血、视力下降、糖尿病等作用。不过，要达到防病保健功效，胡萝卜的吃法是有讲究的。 人们吃胡萝卜的方法常见的有生吃、切成丝凉拌吃，或者是切成片同其他蔬菜炒食。其实，...
...夏季是一年中天气最热的季节，也是万物生长最茂盛的时令。由于气候炎热，挥汗如雨，唇干舌燥，心中烦热，如果吃上一块西瓜，或喝上一杯冰凉的冷饮，又解渴，又去暑，确实惬意。因此，有的人往往贪图一时痛快，多吃生冷食物。殊不知，一切事物均以适度为宜，...
...月经不调是很多女性或多或少都会出现的妇科疾病，出现月经不调往往引不起女性朋友的重视，其实月经不调是有潜在的危害的，需要大家注意。那么，怎样调理月经不调呢?下文就是我们的简单介绍。 怎样调理月经不调呢?调理方法大概有以下几点 1、不宜吃生冷...
...蔬菜对小朋友的成长大有裨益，可是大多数宝宝似乎天生就对某些蔬菜有抗拒心，为了让宝宝多吃点蔬菜，有时候你哄，你劝，甚至威吓，但你的宝宝就是不肯买账。 难道让宝宝吃蔬菜真是一个“不可能的任务”吗？先别灰心，权威育儿专家和营养学专家为宝宝家长们...
...很多女性在患子宫肌瘤后会担心是否会影响到患者的怀孕，对于子宫肌瘤患者来说，在患子宫肌瘤后较好是尽量避免怀孕。还有就是子宫肌瘤患者在患病时不仅要好的治疗方法，而且还有注意对疾病做好护理工作，那么子宫肌瘤患者在患病后怎样正确护理呢？ 一般...
...可食用梨汁或苹果汁、西瓜汁等，但千万不可冰镇后饮用。 2、白带黄、量多、质稠的患者属湿热证，忌食煎烤油腻、辛辣的食物。 3、不能吃生冷之物如冷饮、瓜果等。忌食辛辣温热、刺激性食物如辣椒、羊肉、狗肉、公鸡等。不宜食肥腻、寒凉黏滞食品。如肥肉、蟹...
...现在女人们患上盆腔炎的人数在增多，那么得了盆腔炎什么可以吃什么不可以吃?盆腔炎是由女性上生殖道炎症引起的一组疾病，会出现下腹痛伴发热，女性患上盆腔炎要及时治疗，在生活中注意饮食习惯，以免病情恶化。下文小编给大家介绍盆腔炎患者的饮食禁忌，...
...近几年来，患上宫颈白斑的女性越来越多了，它是女性的心头大患。对于宫颈白斑，很多女性得知患病后都会选择去医院接受检查并治疗，但是宫颈白斑的术后调养也是不可少的，那么宫颈白斑术后怎样调养更科学呢?下面一起来了解下。 注意饮食 宫颈白斑术后，在...
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