宝宝冬季抗寒防病三法则_【中医宝典】

...小宝宝耐寒力和身体抵抗力远不及成年人,怎样提高宝宝御寒能力,如何安排宝宝冬季饮食,让他们平安度过寒冷冬季呢?在里,我们为妈妈们出谋划策—— 法则一  合理选择抗寒食品 在寒冷季节里,宝宝体内会自行释放能量,保持体温平衡。所以没有...

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乌黑秀发在秋天咋保持?_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...按摩不可少 在洗发后,用手指按摩头皮,可促进头皮血液循环,使头发获得更多养料、氧气、激素等,使头发长得健美。按摩时不能用指甲接触头皮,只能用手指肚从前额上有头发部位开始,在固定部位揉捏,慢慢一步一步向前额以后部位揉捏,再移向头顶,两侧...

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宝宝“听”路历程_【中医宝典】

...还没有人知道这些发现能否在婴儿身上生效。 然而,已经知道就是音乐能影响你和宝宝情绪。缓慢悦耳曲调能够使宝宝感到平静而想要睡觉。活泼曲调能激发你和怀中宝宝活力,使你们感到非常愉快。 因为宝宝在出世时候就具有很好听觉,她会对复杂...

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9种宝宝啼哭含义_【中医宝典】

...表,努力使每天喂奶、洗澡、散步、睡觉时间固定下来,这可以让他们安心。7.“快来陪我玩会儿吧!”为什么有的婴儿可以很长时间独自躺在自己小床上不哭不闹,而有的婴儿却几乎不能离开人?那些比较警觉宝宝强烈与人交往愿望。即使只有6周大...

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怎样预防宝宝长痱子_婴儿期保健_【中医宝典】

...不要让孩子待在温度过高环境中,也不要在烈日下玩耍。环境温度高的话,孩子免不了会总出汗,这是造成宝宝长痱子最重要原因。 预防宝宝长痱子关键是要保持皮肤干燥和清洁。以下几点供妈妈们参考。 不要让孩子待在温度过高环境中,也不要在烈日下...

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全方位呵护宝宝新生儿期_【中医宝典】

...经过九月怀胎痛苦与一朝分娩兴奋,妈妈迈入了人生新阶段。怎样宝宝顺利度过新生儿期,是每个新手妈妈关心问题。 一、睡得好 睡氛围 小宝宝和新手妈妈刚从医院回家,都特别需要睡好。特别是晚上,要尽量创造一个好睡眠环境与氛围。妈妈睡眠...

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养血让女性更加健美_【中医宝典】

...,女性养血补血必须引起重视。那么,女子应怎样养血补血呢? 要经常保持乐观情绪。 心情愉快,性格开朗,不仅可以增进机体免疫力,而且有利于身心健康。同时还能促进身体骨骼里骨髓造血功能旺盛起来,使得皮肤红润,面有光泽。 注意饮食调理。 女性...

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宝宝饮食_【中医宝典】

...是增进食欲催化剂。让宝宝进食恰当食物固然重要,重要是让他们喜爱食物,能够享受餐桌上乐趣,并在进食过程中向他们传递饮食文化知识。培养自理能力和良好行为习惯,这将使宝宝受益终生。 ...

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孕育健康宝宝“6+6”策略_【中医宝典】

...第1步:给宝宝美丽肤色 有的父母肤色偏黑,准妈妈就可以多吃一些富含维生素C食物。因为维生素C对皮肤黑色素生成有干扰作用,从而可以减少黑色素沉淀,使日后生下婴儿皮肤白嫩细腻。食物中维生素C含量丰富有番茄、葡萄、柑橘、菜花、冬瓜、...

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从头食补之头发早白篇_护发乌发_【中医宝典】

...蛋白质及头发生长和健美所需要微量元素。...

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