有 自然流产 史的妇女，再次怀孕，孕期保健应做好六点 。 有自然 流产 史的妇女，再次怀孕，孕期保健应做好以下六点： 一要生活有规律 起居惟以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日保证睡够8小时，条件允许可午睡，既不可太逸（如过于贪睡），亦不可太劳（如提掣重物等）。逸则气滞，导致 难产 ；劳则气衰，导致伤胎流产。养成大便定时的习惯，保证大便通畅...
海蜇 配 木耳 ，润肠，美肤嫩白，并能降压，长期食用，有益健康。 木耳 拌 海蜇 是孕期的一款好食谱。 主料： 海蜇皮 250克 木耳(干) 50克 调料：大葱5克 大蒜 5克 酱油3克 醋5克 味精1克 香油 5克 制作工艺 1.海蜇和木耳水发后，洗净切丝，用开水烫熟，捞出盛入盘中，晾凉待用。 2.葱切花， 大蒜 去皮捣成蒜泥。 3.将酱油、醋、味精、香油...
早孕期是指受孕后的头三个月(即12周)，又叫妊娠早期，这时期是胚胎形成阶段，所以也可称为胚胎期。此期如不注意，可能影响胚胎的正常发育，甚至引起早期或先天畸形，因此保证早孕的健康非常重要。 首先要注意早孕妇女的工作性质和条件，凡是接触有害物质，如汞、苯以及放射线、噪音等工作环境的，就应申请暂时调离这些工作岗位，以免这些有害因素影响胚胎发育，造成畸胎。 其次要心...
...带的习惯。使用了腹带，可改善和预防由于姿势的失常而引起的腰痛，亦可支撑并固定膨胀起来的腹部，保持正确的姿势，以使动作轻快。 注意 牙龈出血 怀孕后，孕妈妈由于激素水平改变，使得齿龈黏膜 充血 ，所以容易出血，另外，胎宝宝生长发育迅速，若营养补充不及时，导致体内 维生素缺乏 ，也会造成牙龈出血，孕妈妈这个时候常常出现牙龈出血的现象，这需要充分注意营养均衡，以保...
妇女在怀孕前要打预防针，似乎是一件挺新鲜的事。因为打预防针的一般都是儿童———他们年龄小，抵抗力差，需要借助预防针以增强免疫力，预防疫病，如麻疹、百日咳、白喉、破伤风、脊髓灰质炎、肝炎、水痘、肺炎……那么，育龄妇女在怀孕前为什么要打预防针呢？其目的是为了保证胎儿正常发育，减少病残儿的出生。就拿先天性心脏病来说，是严重的先天畸形，给小儿的发育带来极大的危害，也...
孕妇饮酒可能会造成孩子 早产 、体重过低或会造成胎儿永久性身体缺陷的“胎儿酒精症候群”，甚至会增加婴儿死亡的风险。因此，在受孕或怀孕期间，女性应尽量避免接触 酒类 。 一项新的研究显示，孕妇怀孕时最好滴酒不沾，不论是少量饮酒，还是过度饮酒，都会对胎儿的发育造成不良影响。 以前已有研究显示，全世界孕妇怀孕期间曾饮酒的比例为25%-50%，其中大多数来自低收入户...
油菜 中含有丰富的钙、铁和维C。另外 胡萝卜 素也很丰富，是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要营养源。油 豆腐 油菜是孕期的一款好食谱。 主料： 油菜 200克 油 豆腐 50克 调料： 酱油6克 植物油6克 淀粉( 豌豆 ) 2克 白砂糖 2克 料酒2克 制作工艺 1. 油菜洗净切段，梗叶分置; 2. 油豆腐切成块; 3. 油熬热后先煸菜梗，加盐，再下菜叶煸...
怀孕的妇女在患有感染性疾病时也需使用抗生素。目前已知在妊娠期，绝大多数抗生素对胚胎及胎儿均有不良影响，因此，在选用抗生素时应明确其对二者的影响。 孕妇使用抗生素一般分以下几种类型：一种是可用，对胎儿无损害或损害甚微；其次是慎用，对胎儿有损害，但必须用时可短疗程、小剂量使用；第三种是禁用，对胎儿损害严重，绝对不能使用。下面就常用的抗生素分别予以阐述： 整个妊娠...
...建立了围产医学，这是七十年代以来迅速发展起来的一门新兴学科。其任务是在孕、产期及产后的一段时间内，保障孕产妇、胎婴儿健康，降低母子的发病与 死亡率 。 产前检查 即是围产医学的重要内容之一，其目的是为了及时发现、防治 妊娠期 病理现象，如胎位异常、妊高征等。这不仅是提高妇幼保健水平的一项重要工作，也是我国在开展计划生育，贯彻 优生优育 工作中的一个重要内容。
妇女最好在怀孕前先去看医生，以便在孕前筛查可能有的疾病和讨论关于孕期吸烟、饮酒、接触其他有害物质的危险性，以及诸如饮食、社会和医疗等方面的问题。 妊娠6～8周之间应做一次检查，以便尽可能准确的估计孕龄和推算预产期。 第一次就诊应进行全面检查。测量体重、身高和血压。检查颈部、甲状腺、乳房、腹部和四肢；用听诊器检查心脏和肺；用检眼镜检查眼底。还要做盆腔和直肠检查...
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