...慢性乙肝患者应该首先搞清自己病情的轻重程度，再决定是否怀孕。 如果患者属于病毒携带者，长期随访检查肝功系列始终正常，b超检查不提示，可以考虑怀孕。如果患者乙肝炎症正处于活动阶段，检查肝功异常，自觉疲乏、食欲不振、腹胀等，这时应该避免怀孕，...
...工作岗位。有些毒害物质在体内的残留期可长达一年以上，即使离开此类岗位，也不宜马上受孕，否则易致畸胎，故应采取适当的避护措施。在发现怀孕后，受精卵、着床胚泡及早期胚胎可能已遭受侵袭，再采取避护措施就为时已晚。以下职业岗位的妇女应调离工作岗位： (...
...腹肌是健硕的象征，也是保护重要身体部位的铠甲。软弱无力的腹肌可能导致骨盆前倾和腰椎生理弯曲增加，并增加腰背痛的几率。练习腹肌是非常必要的。下面介绍三组锻炼腹肌的动作，简便易行，堪称经典： 仰卧举腿。平躺在床上或地板垫子上，背部紧贴床面（...
...六招教你产后身体“充电”专家介绍，下面几简单的瑜珈动作特别适合产后练习，可有效减轻预防怀孕分娩带来的种种不适和功能失调。 1.向阳式。 作用：可强化盆底肌群，修护产道，使产道恢复弹性。 动作要领：双膝并拢，臀部坐于双腿双脚之间，双手在胸前...
...可及早做人工流产。 一般每一个准妈妈都希望平安度过孕期，但有些人却忽视了产前检查和自我监护，出现异常情况未能及时诊治，以致延误病情。 二、重视产前定期检查 怀孕后，胎儿在体内迅速发育，新陈代谢旺盛，母体全身各系统会发生变化。为了平安地度过...
...出于慎重考虑，孕妇都是上“小课”即私教，所以不能参观。 记者随后来到另外一家位于航海路的瑜伽馆，接待的卢女士说：“别人宣传的所谓孕妇瑜伽，就是传统瑜伽中挑几个动作，所以都可以练习。”并表示，怀孕不到三个月也可以练，练习时间也很“划算”，...
...注意到的怀孕初期症状,只要是一般正值生育年龄的妇女,月经正常,在性行为后超过正常经期两周,就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了,月经没有来的原因有很多。所以最好还是要经过医师的诊断,才是最安全的。 2、尿频现象。怀孕前3个月，子宫...
...我们在野外活动中，会经常遇到陡峭的冰雪坡、岩壁、湍急的河流、冰雪、岩石裂缝等难以越过的地形。你将如何确保安全的通过？这就需要你初步掌握自我保护和相互保护的技术和方法。 在野外活动必备品中，都需有一根直径8毫米以上的尼龙绳，这条绳索是你和...
...在女性生殖道内保持活性2--3天，而其至孕能力在48小时之间。 如妇女在排卵前后一定时间内有性生活，就有怀孕的可能。这段时间称为“排卵期”。 >>>女性排卵期的4个变化 掌握这个时期很重要，一方面可以使那些因错过了女性排卵期过性生活而导致...
...怀孕的征兆 在受孕的第一个月，孕妇不会感觉到新生命的开始。但是，有一些重要的征兆，会提醒育龄女性，她可能怀孕了。 ◎ 月经期不来潮 健康妇女的月经一向是按月来潮，如果过了期还不来，首先可以想到已有怀孕的可能。一般来说，如果月经过了一个星期...
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