...的孩子学业太重，睡得晚导致早上赖床，起来后匆忙之下，早餐要么不吃，要么随便抓个大饼油条、面包蛋糕应付了事。首都儿研所儿童营养专家、主任医师吴光驰教授指出，对于早餐，不吃或者不会吃都易导致孩子贫血。 在许多人的早餐中，含铁的食物是较少的。...
...夫妇;男女二人结成的合法婚姻关系。也作“夫妇” man and wife 国语辞典 有婚姻關係的男女雙方。 唐．元稹．遣悲懷詩三首之二：「誠知此恨人人有，貧賤夫妻百事哀。」 三國演義．第五十五回：「今你兩個於山腳去處，引著軍馬攔截道路，...
...很多女性朋友在产后体重都会上升，而且很难减下来，但是只要产后好好调理，注意饮食，特别是早餐，是很容易瘦下来的，下面小编为你介绍产后7天的瘦身早餐。 一、减肥早餐摄入热量的多少 估量一下自己一天的活动下需要多少热量来维持身体基本动力。然后把...
...一般情况下，理想的早餐要掌握三个要素：就餐时间、营养量和主副食平衡搭配。一般来说，起床后活动30分钟再吃早餐最为适宜，因为这时人的食欲最旺盛。早餐不但要注意数量，而且还要讲究质量。按成人计算，早餐的主食量应在150-200克之间，热量应为...
...消耗不少水分，清晨应及时补充水分。所以，早餐吃富含水分的食物或餐前适量喝些温开水，既可及时弥补体内缺水状况，还能增加热量，扩张血管壁，使机体的新陈代谢恢复到旺盛状态，精神活力增加，有利于白天提高工作和学习效率。 晨起后因体内缺水，血液浓度...
...准妈妈的早餐应该吃什么有营养呢?其实也就是要求准妈妈重视食养，做到营养平衡。 食养能够为准妈妈提供孕期所需的营养，打好营养基础，强健身体，预防孕期各种常见病症。准妈妈的早餐应要做到营养全面，科学摄取各方面的营养物质，满足自身和胎儿的营养...
...当一个人在性方面出现了障碍，他（她）首先忧虑的往往是生理病理上的原因而忽略了心理因素。这时，如果夫妻之间产生了敌意，他们就认为：是性障碍导致了夫妻敌意。 实际上，情况有时恰恰相反，正因为夫妻之间产生了敌意，才导致性障碍。而性障碍的发 生，...
...职业女性往往因工作太忙忽视了早餐和午餐，也常常因为与客户共餐难以控制自己的饮食。这时该怎么保证营养呢？ 吃好早餐 早餐并不复杂，只要在头一天准备好一大杯牛奶、一把香蕉片、一片面包和一片火腿就可以了。这份早餐只需要几分钟就能解决，却会使人...
...国语辞典 (諺語)比喻夫妻本是一時的伴侶，遇有危險之時，只能各奔前程，自求多福。 喻世明言．卷一．蔣興哥重會珍珠衫：「正是：『夫妻本是同林鳥，大限來時各自飛。』」 警世通言．卷二．莊子休鼓盆成大道：「常言又說得好：『夫妻本是同林鳥，巴到...
...胃气以通降为顺，如因饮食所伤，胃火冲逆或痰湿阻滞等原因，均可导致胃失和降，甚则“胃气上逆”。主要症状有不思饮食，胃部胀满，嗳气，呃逆，或胃脘疼痛，呕吐等。 ...
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