...惯于忍耐，“有苦不言”，这种长期持续的身心付出，会造成持续、过度的 紧张 ，久而久之，很多人就会变得日间 忧郁 寡言，晚间夜不能寐。这种状态心理学上称为：中年人的心灵危机，又称“灰色心理”。如不能正确对待和妥善处理，就会严重地影响中年人的身心健康。不少中年精英不幸早逝，令人惋惜。因而中年人要体会自己的感受，了解自己的身心状况，学会自我关照是中年人的“必修课”...
...著而持久的低落为主要症状，并且伴有相应的思维、行为改变。 诊断 抑郁 症并不困难，但是病人的表现并不典型，作为核心的抑郁症状，往往隐藏于其他心理和躯体的症状中，含而不露，因而容易导致医生误诊、失治，甚至酿成严重后果。 应当警惕以下一些报警信号： 1．人逢喜事而精神不爽。经常常为了一些小事，甚至无端地感到苦闷、愁眉不展。 2．对以往的爱好，甚至是嗜好，以及日常...
...小亮的身边，憋了一肚子火的小亮抬脚就朝小花猫踢了过去。小花猫遭到主人的袭击，哀鸣一声，逃向远处。 在这个小故事中，就包含了"转移攻击目标"的心理障碍。小明想吃饼干遭到妈妈的拒绝，心中便产生了一种"欲求不满"的情绪。须知，我们每个人都在为了满足各种各样的欲望而生活，而"食欲"在人的各种欲望中又是最基本也是最重要的欲望。假如一个人的食欲得不到满足，他的"欲求不满...
(一)攻击 攻击是由心理障碍而导致的苦闷、烦躁、激动、歇斯底里、冲动等行为，并且这种行为往往会指向引起心理障碍的外在因素进行渲泄。攻击可以分为直接和间接两种方式。直接性攻击是针对造成心理挫折的因素，表示不满、敌意、对抗和反对，例如可能会对某些被认为是同自己作对的人和事物直接表现出对立的态度和愤怒的心情。 另一种是间接的或转移性的攻击，即自己受到挫折时，能意识...
...人都与战斗或飞行理论（当面临压力熟悉，你留下来，争取或夹着尾巴和运行？），有一个专门为妇女在刚镇新理论。 一个有影响力的研究在2000年7月心理学评论刊登报道，女性更容易处理压力的“倾向，亲民” - 这是，培育身边的人，伸出援手，协助他人。 “抚育包括旨在保护自己和后代，促进安全，减少痛苦抚育活动;亲民是创造和社会网络，可能有助于这一进程，”维修写的研究人员...
由于 人类 的性格十分复杂，各国学者在分类上众说纷纭。现在比较流行的是艾森克的四分类法，它以个体心理活动倾向性为依据，把人的性格分为外倾型和内向型两大类。 极端的内向型性格表现为好静、少动、不善交际、动作缓慢、应变能力较差、情感脆弱、有自卑感、对环境冷淡、有强迫动作倾向，易于发展为 焦虑 和 忧郁 病症。 但是，内向型性格者智力较高，语言能力强，处理事情谨慎...
健忘 诊断与鉴别诊断 1. 1 诊断要点 以较长时期内记忆力减退、遇事善忘、虽经尽力思索不能追忆为主要表现。 情绪低落 、 抑郁 或心理失常可为诱因。排除 痴呆 、 中风 、 失眠 、郁证、癫狂等疾病导致的记忆功能障碍。 1．2 鉴别诊断 1.2. 1 痴呆：痴呆和健忘都是老年人群的常见病。痴呆；是由于脑器质性病变引起的全面脑功能下降，智力衰退，主要表现为呆...
...虑。试纸的准确率比较高，但也不是万无一失，所以还需要进一步到医院检测。到医院检查也是尿样检测和B型超声波检查，放心，不会有任何伤害的。 3.心理准备 放松，再放松。不要慌张，不要害怕。这不是病，怀孕其实在一种生理现象，只是发生的时间不合适罢了。所以，你要选择的用医学术语叫做终止妊娠。用我们的话，就叫 流产 。 首先，心情要平静。不要一个人躲起来伤心难过。要寻...
...产生。关键在于如何调整自己的不良情绪，不让它随意泛滥和持续时间过长，这样可防止或减少由于不良情绪对身体健康造成的损害，还能有效地预防精神性、心理性疾病的发生。 然而，目前人们调节情绪的方式大多是采取抑制、转移等方法进行调节。但心理卫生学家不主张人们无限制地抑制自己的情绪，此时，如能把心里的积怨对自己朋友诉说，将会对自己的心态有所改观。事实也是如此，人们都愿意...
你现在已经认识到，你的意识是你潜意识的“守门人”，它主要防止潜意识受到错误观念的影响，你现在也知道了心理的一个基本规律：潜意识服从于暗示，它不做任何对比和判断，自己没有主张，而这些都是意识干的事。潜意识只做出反应，对任何暗示一律平等。 假定你在上船时见到一位看起来很胆怯的乘客，然后你就上去向他说：“你看起来气色不好，脸色发白，我担心你可能要晕船，让我来帮你去...
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