此部分内容包含以下子章节，请点击标题阅读: 中老年人的心理特征 老年人的神经系统老化与心理、行为变化 中老年人的心理卫生和保健
...妇科疾病，婚后可不药而愈。患 月经不调 、 痛经 和 神经衰弱 等病的女性，婚后可逐渐自愈。 2.婚前性行为是女性健美的一害。此种行为会造成心理压力，有损健康，容颜易早趋衰老。 3.11后，女方应排尿一次，将尿道里的细菌冲洗出去。 4.重病初愈不宜11；过度劳累、情绪不佳和男方酒醉不宜11；经期和妊娠头三个月以及后三个月不宜11；分娩后七周内不宜11；生殖器...
...，自己已进入中老年期了。 生理 上的老化和环境的变化，常使不少人在思想情绪、生活习惯和人际关系等各方面，不能顺利地适应这些变化，从而产生种种心理变化。这些心理变化是渐进和复杂的演变过程。既与中老年人的情绪、智力和生理的变化密切相关，又同中老年人的文化素养、社会角色和传统习惯等因素有联系。重视中老年人的 心理卫生 保健对保持中老年人的健康具有十分重要的意义。 ...
虽然分娩是一自然生理过程，可它对 人类 却往往是一件重大的应激事件，尤其是初产妇，非常容易出现复杂的心理变化，对分娩产生不良的影响。，心身医学正在日益受到广泛重视，不但要重视生理因素对分娩的影响，应关注社会及心理因素对分娩过程的影响。样，有助于提高自然分娩的安全性。 第一课：了解分娩的应激反应 分娩应激反应，是产妇对内外环境中各种因素作用于身体时，所产生的非...
怀孕后期心理保健应注意以下问题： 1、了解分娩原理及有关科学知识 克服分娩 恐惧 ，最好的办法是让孕妈妈自己了解分娩的全过程以及可能出现的情况，对孕妈妈进行分娩前的有关训练。许多地方的医院或有关机构均举办了“孕妈妈学校”，在怀孕的早、中、晚期对孕妈妈及其丈夫进行教育，专门讲解有关的医学知识，以及孕妈妈在分娩时的配合。 这对有效地减轻心理压力，解除思想负担以及...
要素膳的性质有以下各点： （1）色泽以纯 结晶氨基酸 混合物配制的要素膳，复水后呈金黄色。储于密闭容器中，冰箱放置或于-18℃ 冷冻 ，颜色不变。但暴露于空气中琚在室温下，久置或受热可使颜色逐渐转棕（Maillard反应）。以蛋白质部分水解物及 糊精 配制的要素膳为棕色或深棕色。棕色来自糊精与水解物。如将水解物 脱色 及补加 L-色氨酸 ，并采用精制的 淀粉...
环境，涉及生活环境、生产环境和社会环境，其共同的要素可概括为生物的、 化学 的、 物理 的和社会心理的因素。 一、 生物因素 （biological factor） 生物圈（biosphere）中的生命物质都是相互依存、相互制约的，它们之间不断进行物质能量和信息的交换，共同构成 生物 与环境的综合体，即生态系统（ecosystem）。人类依靠生物构成稳定的食...
...宜减少肥丰厚味，多用清凉甘淡，不可恣食生冷，谨防腐败食物入口。 四是运动调养 宜在清晨或傍晚较凉爽的时候进行。场地应选择公园、河湖水边、庭院等空气新鲜处为好，不宜做过分剧烈运动。运动后切忌大量饮凉开水，或用凉水冲洗。 五是防病保健 注意清洁卫生和预防传染病及其他疾病的发生，并做到冬病夏治。身体健康，情绪也可得到调整，缓解气候给人带来的不适，安全度过酷暑盛夏。
...情志及五脏间存在的阴阳五行生克原理，用互相制约、互相克制的情志，来转移和干扰原来对机体有害的情志，借以达到协调情志的目的。此谓祖国医学独特的心理治疗与康复方法。这一心理治疗的原则到金元时代，以著名医学家张子和的《儒门事亲》为代表，达到了充分发展和广泛应用的水平。张子和指出：“悲可以制怒，以怆恻苦楚之言感之；喜可以治悲，以谑浪戏狎之言娱之；恐可以治喜，以 恐惧...
...所伤可使肝失条达，气郁不舒，郁而化火，火性上延，而忧动心神，神不得安则不寐。 2 体虚久病。身体虚弱，肾阴耗伤，不能引水于心，水火不济，心肾不支而使神志不宁，因而不寐。 3 劳倦思虑太过伤及心脾。伤于心则血暗耗，伤于脾则纳少，二者导致血亏虚，不能营养于心，心所失养，则心神不安，夜不能寐。 4 饮食不节，过食少食，使肠胃受伤胃气不和，表现为卧不得安，夜不能寐。
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