...膳食结构与人们的生活息息相关,专家指出,在膳食结构方面应注意几个问题: 首先注意保证蔬果的摄入量。虽然维生素C、胡萝卜素以及多种抗氧化物质在水果中含量不如蔬菜丰富,但水果中有机酸、果胶的含量却高于蔬菜。多吃蔬菜和水果,对预防某些慢性疾病和...
...脂肪中必需脂肪酸的含量相对较少。如猪油含亚油酸仅8.3%,而豆油中却含有52.2%。关于人体对必需脂肪酸的需要量,专家们意见不一。一般认为应占全日总热量的2%。婴幼儿需求量大于成年人,应相当于总热能的3%,亦即一6个月的婴儿如每日摄入热能...
...腹水者,在使用多巴胺加速尿治疗时,观察病情变化尤为重要。每周体重减少不超过2kg为宜,过快或过强的利尿可导致水和电解质紊乱,诱发肝昏迷。 2.2.7腹腔穿刺术:应督促患者术前排尿,抽出腹水标本及时送检。1次抽腹水不宜超过3000ml,注意穿刺...
...,影响正常的新陈代谢,是造成高血压、冠心病等多种心脑血管疾病的危险因素。高盐摄入、高动物脂肪饮食、蔬菜摄入量少是众多高血压患者的不良饮食习惯,有些家长拼命给孩子吃高动物脂肪、高热量及高胆固醇食品,正是这样,才给肥胖病、高血压埋下了隐患。 ●...
...人们通常认为脂肪是导致肥胖的“罪魁祸首”。但对于不同类型的脂肪不能一概而论,俄罗斯专家近来就研究发现,棕色脂肪不但不会导致肥胖,相反还具有减肥功效。 据俄媒体报道,人体内存在棕色和白色两种脂肪。棕色脂肪负责分解引发肥胖的白色脂肪,将后者...
...措施之一,对于减缓高脂血症发展、减少动脉粥样硬化的发生,有积极作用。(一)饮食原则1.高胆固醇血症的饮食原则:(1)限制膳食胆固醇的摄入。忌食胆固醇含量高的食物,如动物脑、肝、肾,蟹黄、鱼子、蛋黄、松花蛋等。胆固醇摄入量每日应控制在300...
...措施之一,对于减缓高脂血症发展、减少动脉粥样硬化的发生,有积极作用。(一)饮食原则1.高胆固醇血症的饮食原则:(1)限制膳食胆固醇的摄入。忌食胆固醇含量高的食物,如动物脑、肝、肾,蟹黄、鱼子、蛋黄、松花蛋等。胆固醇摄入量每日应控制在300...
...的血液并没有减少,此时血管壁所受的压力就要大一些,这就是冬天的血压普遍比夏天要高的原因。 高血压患者在立冬后应注意:1.注意防寒保暖,避免严寒刺激,特别是寒潮袭来,气温骤降时,要注意及时添加衣服。2.严格控制食盐摄入量,每天不多于6克,在...
...摄入量的增加,子宫宫颈癌的的减少。 维生素是蔬菜c内容:菜花、萝卜、马铃薯、白菜和其他的绿色蔬菜。 2、、添加微量元素锌和硒。锌和硒对免疫细胞功能的生产已发挥非常重要的作用。科学研究表明,太低的正文中的锌和硒水平可能导致的免疫系统功能障碍。...
...等。 此外,如果术后发生感染应多吃芹菜、绿豆、油菜、芝麻、荞麦、红豆、香椿之类食品。如果术后患者出现腹痛腹胀状况可以多吃橘饼、猪腰、栗子、山楂、核桃、栗子、杨梅。 卵巢囊肿的饮食注意事项。 专家介绍:卵巢肿瘤是妇科常见的疾病之一,根据恶性...
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