...些部位发育畸形。 新生的婴儿，脊柱子直，平躺时，背和后脑勺在同一平面上，颈、背部肌肉自然松驰、舒适，而且新生儿头大且几乎同肩宽，平睡、侧睡都很自然。如果头部用枕头垫高了，反而容易造成新生儿脖颈变弯曲，有时还会引起 呼吸困难 ，以致影响新生儿的正常生长发育。 如果怕孩子吐奶，可以把上半身适当垫高一点，倒是有利于防止孩子的吐奶。 孩子长到4～5个月时，脊柱颈段出...
...种消沉的心境持续下如反而会引起身体功能的严重失调。我们这里举个有趣的心理现象。如果我们突然问一个人：“你那儿疼痛?”那个人从头到脚自己检查，很可能发现有的地方在痛。如果老年人把注意力都集中在自己的无关紧要的小病痛，那么就可以使病痛逐步加重，甚至酿成大病。老年人定期检查身体是保证心理卫生的重要措施。定期检查身体，不仅可以早期发现隐疾，早期治疗，而且避免老年人对...
...了被调查者的半数左右。 “我染发已经有10多年了，都是我和妈妈自己在家里染。每次染完之后，我和妈妈都觉得口干舌燥，而且有些头疼。染发剂的气味很刺鼻，发质也变得越来越糟糕。”在石家庄市一家报社工作的李女士说。 石家庄市某广告公司经理薛敏，一头火红的卷发，看上去很是精神。当问及薛敏的丈夫对妻子染发的看法时，薛敏的丈夫说，怀孕期间，绝对不能染发。 在一家名为美容养...
...上班，“算了，我还是自己走吧。”终于，在大家的惋惜声中，他离开了公司。 ３个月后，通过吃药和心理疏导，明显好转的小陈说：“回想过去，觉得自己很可笑，可是当时就是认准了死理，陷进去难以自拔。” 为他做了２０多次认知行为治疗的上海市精神卫生中心心理咨询部副主任刘义兰医生说：“不开心可能引发大问题，像这样的抑郁障碍患者我们每天都要遇到。他们中，轻的难以承担家庭和工...
有很多人认为，年轻时长青春痘没关系，只要青春期一过，皮肤自然恢复原样，这个错误观念不知误了多少青春肌肤！事实上，痘印一旦形成，便在脸上留下永久的痕迹，因此皮肤科医师一再强调，所有治疗方法，都比不上从源头“抗痘”来得有效。 关键1：预防重于治疗 有很多人认为，年轻时长青春痘没关系，只要青春期一过，皮肤自然恢复原样，这个错误观念不知误了多少青春肌肤！事实上，痘印...
《一篇很短的传奇》译者附记〔1〕 迦尔洵（Vsevolod Michailovitch Garshin 1855—1888）生于南俄，是一个甲骑兵官〔2〕的儿子。少时学医，却又因脑病废学了。他本具博爱的性情，也早有文学的趣味；俄土开战，便自愿从军，以受别人所受的痛苦，已而将经验和思想发表在小说里，是有名的《四日》和《孱头》。他后来到彼得堡，在大学听文学的讲义...
...钟，并有各自的循环周期。如智力生物钟为33天一循环，情绪生物钟为28天一循环，体力生物钟为23天一循环等。所以人有时感觉情绪波动和心情烦躁是很正常的。虽然我们不能改变自己的生物节律，但可以通过调节缓解不良情绪，缩短情绪波动的时间，减少心情烦躁带来的不良影响。下面介绍几种常用的方法，供大家参考： 1．心理暗示法：暗示是一种心理现象，有积极暗示和消极暗示之分。心...
有些人自己没有任何不适感觉，认为很健康，不需作健康体检，但是你真的健康吗？要想知道这些问题，让我们先从世界卫生组织对健康的定义谈起： 世界卫生组织一直重申“健康”是一个多维的概念，而不仅仅是身体不虚弱和没有病。“健康”作为基本人权呈现的是个人身心和社会的总体完满状态，也就是说当一个人生理的、心理的、社会的三个方面总体完满才算一个健康人。 你总不能说一个精神病...
测试 ： Hey it is quite accurate!!! Try and see! 嗨，这个测试很准的哦，来试试看。 Take a piece of paper and write down the answers.. The analysis is in the end.... 请拿出一张纸一支笔把你的答案写下来，结论就在后面。 Situation...
《一篇很短的传奇》译者附记（二）〔1〕 迦尔洵（Vsevolod Michailovitch Garshin）生于一八五五年，是在俄皇亚历山大三世〔2〕政府的压迫之下，首先绝叫，以一身来担人间苦的小说家。他的引人注目的短篇，以从军俄土战争时的印象为基础的《四日》，后来连接发表了《孱头》，《邂逅》，《艺术家》，《兵士伊凡诺夫回忆录》等作品，皆有名。 然而他艺术...
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