...由于气道阻塞，患有“老慢支”的病人常会发生呼吸困难。因此，病人需要积极进行肺功能锻炼才能有效减少不适状况的发生。其中，腹式呼吸法和缩唇呼气法能加强胸、膈呼吸肌的肌力和耐力，且简便易行，可在家中随时进行。 腹式呼吸法指吸气时让腹部凸起，吐气...
...数月后，面目身体四肢浮肿者，此由胎气泛滥，名曰子肿。方用∶大腹皮 生姜皮 桑白皮 茯苓皮 白术 紫苏各三铢 大枣三枚水煎汤，别以木香磨浓汁三匙，冲服。七○一七·华佗治妊娠子满神方妇人妊娠至七八月，胎已长成，腹部膨大，逼迫子户，坐卧不宁，是...
...舀汤用的小勺子（亦称“调（tiáo ）羹”）：汤～。茶～。 〔钥～〕开锁的东西。...
...浯溪之口，有异焉。高六十余丈，周回四十余步。面大江口，东望浯台，北临大渊，南莺浯溪。唐亭当乎石上。异木夹户，疏竹傍檐，瀛洲言无。由此可信。若在亭上，目所厌者，远山清川，耳所厌者，水声松吹；霜朝厌者，零雨；方署厌者，清负。呜呼；厌不厌也，厌...
...在女性内生殖器及其周围结缔组织、盆腔腹膜的慢性炎症，是为慢性盆腔炎，它是常见的妇科病之一，其主要临床表现为月经紊乱、白带增多、腰腹疼痛及不孕等，要想缓解症状，除了食疗外，平时可通过盆腔操来预防盆腔炎。 第一式：左右压膝：取床上坐位，并腿...
...目录 《奇效良方》决明子方 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《奇效良方》：决明子方【处方】决明子。【功能主治】止泪明目。主肝经热，风赤眼。【用法用量】朝朝取1匙挼令净，空心水吞下。一方取决明子作菜食之。【摘录】《奇效良方》卷五十七...
...《普济本事方》治发背痈疽方车螯壳一两个，泥固济，火 为末，栝蒌一枚，灯心五十茎，蜜一大匙，用酒一升，煎下三味，微熟。调末二大钱服，不过二服。止痛去毒。治痈疽已有疮眼，未出脓，痛不可忍。用此药 。即脓出。巴豆一个，去皮膜，不去心油，盐豉十四...
...桑寄生同入水中煮之。略和以砂糖，食之数次，自愈。九○二三·华佗治失明神方青羊肝一具，去上膜，薄切之，以新瓦盆子未用者净拭之，纳肝于中，炭火上炙令极燥，脂汁尽取之。别捣决明子半升、蓼子一合，熬令香，下筛三合和，更筛以饮汁，食后服方寸匙，渐加至三匙...
...随着时代的变迁，我们现在很多年轻人都知道瑜伽是健康养生，减肥的一个好方法，但其实瑜伽不仅只有这些好处，如果你在来月经期间练习瑜伽，会减轻你痛经的病状。瑜伽三式缓解痛经： 髋部摇摆式 端坐位，两腿向前伸直，双臂上抬至肩平。以髋部为中轴，意念...
...武王三年，王在丰邑。有人将商谋伐周相告，武王见周公旦说：“啊呀!商纣已经成为罪孽，他们天天盼望伐周建功。商纣之谋多是可靠的，现今当怎么办?” 周公说：“时机到了!”就起兵依原计划进行战备。开始采用三同：一，亲近人步调一致；二，任用能人为官...
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