睡眠充足可降低青少年抑郁症风险_【中医宝典】

...美国一项最新研究成果显示,充足的睡眠可以帮助青少年降低抑郁症的风险,且有助防止他们产生自杀的念头。 美国哥伦比亚大学医学中心的研究人员在1月号的《睡眠》杂志上报告说,他们对超过1.5万名青少年及其家长进行了调查研究,以了解这些青少年的...

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人工喂养的宝宝为何患病_哺乳期保健_【中医宝典】

...或含量少,也容易使宝宝缺乏微量元素,影响食欲,影响体质。 二、人工喂养增加了病菌入侵的机会。牛奶或奶粉的加工过程及用各种奶具喂养宝宝的过程中,会有很多感染机会,特别是在炎热的夏季,如果消毒不严或稍有不慎,就有可能使宝宝感染病菌、病毒而生病。...

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近视眼学生坐后排好_五官眼科近视_【中医宝典】

...眼球的肌肉必须不同程度的地收缩。眼睛所看的物体越近,收缩的程度越强,眼肌也就越疲劳,越容易产生近视和使近视度数加深。所以近视眼的学生坐到距离黑板约五至六米处为宜。当然,对已近视眼的学生,如坐前排仍看不清黑板上的字时,则需尽快验光配镜。...

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宝宝三期烦心事应对有方_【中医宝典】

...身体是否有不适,如果一切正常,可对其作息进行调整:白天尽量逗他玩耍,并减少睡眠的时间,晚上宝宝就能安然入梦了。 ◎洗浴最好改在睡前半小时至一小时进行,使宝宝放松心情,易于入睡。 ◎调整宝宝喝奶的时间。方法是:适当提高睡前最后一次牛奶的浓度,并...

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为何宝宝睡觉会多汗_【中医宝典】

...发育尚未完善,在睡眠状态时,宝宝的各脏器还在活动,其代谢水平不能立刻从醒时的旺盛状态,转变为睡眠时的低水平状态,因此宝宝比成人更容易出汗。 这种情况一般出现在宝宝刚刚入睡后不久,持续时间也不会太长。如果宝宝生长发育正常,白天精神饱满、活泼好动...

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呼吸:新生宝宝生存第一课_【中医宝典】

...时呈“翘翘板”,此起彼伏,不是平行地上下,也是不正常的。 4、呼吸时有成人声音,仿佛被人打伤的叹息,是生病的表现。 如果新生宝宝在呼吸时、龙其在睡眠时有上述现象,家长宜及时带小宝宝上医院的新生儿科检查,使宝宝得到及时的疹治。 新生宝宝的生命...

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宝宝少用学步车_【中医宝典】

...宝宝固定在其内,使宝宝失去学习各种动作的机会。如果宝宝处在学爬期,使他得不到爬行的锻炼,如果宝宝处在学站练走阶段,他不能独站,将来走路也会迟些。用学步车还造成宝宝身体平衡和全身肌肉协调差,出现感觉统合失调,还可能会增加“X”形和“O”形腿的...

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抱新出生宝宝的五大技巧_【中医宝典】

...影响孩子将来的生长发育。所以抱宝宝要横抱,不宜竖抱。 多与宝宝交流 父母要同宝宝说话、唱歌,用眼睛温柔地注视宝宝,轻轻地抚摸宝宝,与宝宝有身体的接触。 这种感情交流,可以使宝宝的视野更开阔,受周围环境的刺激更多,对孩子的大脑发育、精神发育以及...

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睡眠呼吸暂停患者罹患性心律失常._【中医宝典】

...OSA综合症使患者罹患严重的心律失常事件,而nCPhP疗法可以成功地控制这些心脏事件”,该研究发表于《胸腔》杂志,题目为《阻塞性睡眠呼吸暂停综合症中的心律紊乱:鼻呼吸道持续正压(nCPAP) 疗法的治疗作用》。 查询更多 心律失常 信息 ...

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晚上开灯睡觉女性易患乳腺癌_妇科乳腺疾病_【中医宝典】

...最新研究显示,晚上开灯睡觉或熬夜是导致的主要因素之一。 据英国《独立报》报道,由美国国家癌症研究所和美国国家环境卫生科学研究所共同进行的研究,为非自然光与癌症之间的关系提供了“首份证据”。 报道说,大量研究表明那些需要值夜班的职业妇女,...

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