...前658年(鲁僖公二年),晋献公准备伐虢。虞国地处晋、虢之间,若绕道则受阻于中条山。献公听从荀息之计,以重礼贿虞君,借道伐虢。虞、虢都是小国,虞贤臣宫之奇看出晋国居心不良,有各个击破、一箭双雕的用意,劝谏虞君不要上当。虞君不但不听,而且...
...减肥计划。� 二、锻炼计划:运动的最佳时间是早上9点之前和太阳落山之后。应选择平缓的运动形式,如慢跑、游泳、做健身操等,每天坚持锻炼1个小时。� 三、饮食计划:节食可减少体内能量的摄入。饮食应以清淡为主。你可以尽情尽兴、大吃特吃新鲜水果和蔬菜...
...(1) 控制总热量,维持正常的体重。糖在总热量中的比例应控制在60%~70%。宜多吃些粗粮,以增加复杂的糖类、纤维素、维生素的含量。单糖及双糖等应适当控制,尤其是高脂血症和肥胖者更应注意。� (2) 限制脂肪。脂肪的摄入应限制在总热量的...
...双幅图、崔悫《芦雁》六幅图。 中山刘宝贤(瑰)提刑家: 徐熙《娑罗花图》、黄筌《花竹驯雉图》。 文正公孙李(大观)家: 周�《虢国夫人图》、范宽《武关雪图》、摩诘、高克明、李成《扇图》。 叔父符宝(叔谊)家: 徽宗皇帝御赐《竹、石、扇图》、黄...
...○鲁炅 裴� 来瑱 周智光 鲁炅,范阳人也。身长七尺余,涉猎书史。天宝六年,陇右节度使哥舒翰引为别奏。颜真卿为监察御史,使至陇右,翰尝设宴,真卿谓翰曰:“中丞自郎将授将军,便登节制,后生可畏,得无人乎?”炅时立在阶下,翰指炅曰:“此人后当...
...成人应给予积极评价,如爱抚、鼓励、点头、微笑、表扬等,这样做能激起他们继续上进的愿望。当儿童做了错事,应冷静分析,合理批评,不可讽刺、挖苦、谩骂、挫伤孩子的自信心。� 二、成功体验与好胜心的培养� 好胜心是一种敢于竞争,欲求取胜的向上的...
...过多。� (3)高蛋白饮食,每天每公斤体重可给1.2~1.5克,高蛋白可保护肝细胞,并能促进肝细胞的修复与再生。蛋白质供给,优质蛋白质应占适当比例,例如豆腐、腐竹等豆制品,瘦肉、鱼、虾、脱脂奶等。� (4)保证新鲜蔬菜,尤其是绿叶蔬菜供应,以...
...古介国。僖二十六年,介葛卢来朝。 莱今登州府黄县东南有莱子城,亦曰郲。襄六年,齐灭莱,而迁之于�阝。或曰即今莱州府治。 虞今山西解州平陆县东北四十余里有虞城,即虞国都也。僖五年,晋灭虞。虢今河南陕州城东南有上阳城,即古虢仲国都也。杜预谓之西虢...
...1968年,苏联在武装入侵捷克前三个月,把东德、波兰、匈牙利、捷克等四国军队集结在捷克境内的勃黑米亚森林中,名为军事演习,实际上是为苏联而后入侵捷克,所进行的前期侦探行动。同时,在演习中,苏联故意把将要实施战略入侵的实战部队,作为演习队伍...
...过时,美艳夺目,香闻十里。那宫眷夫人个个打扮得浓脂艳粉,中人欲醉;独虢国夫人,却娥眉淡扫,不施粉脂,自然娇美。路旁观看的人,见虢国夫人长得妩媚动人,个个都把眼光注定,齐声赞叹说:“好一位美人儿!”虢国夫人听了,不觉微微含笑,心中甚是得意,...
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