...如何为预防“非典”进行健身?记者采访了上海体育科学研究所全民健身指导中心主任、高级实验师刘欣。 记者:健身运动对增强人体防病抗病能力主要有哪些方面的作用? 刘欣:在与“非典”作抗争的过程中,人体体质的强弱具有非常重要的作用,而经常参加...
...本报讯(记者罗刚通讯员邓宝玲)北京积水潭医院自4月初在抢救一位高龄非典患者导致4名医务人员被感染后,果断采取措施,迅速设立隔离病房、发热门诊和医学观察病房,很快控制了非典的院内传播。据统计,该院300余名一线医务人员共收治100多名非典...
...营养指导。阐明孕期平衡膳食以及在中、晚期补充营养对胎儿生长发育的重要性。 2.加强对婴幼儿营养指导 鼓励母乳喂养,如母乳不足应及时补充乳制品,指导好人工喂养儿奶方的调配,对4~6月的婴儿,处于断奶期(“换奶期”),应强调断离母乳后,主食仍...
...(1)在平衡膳食基础上,减肥者应选用热量低的食物: 平衡膳食要求每人每日膳食应包括以下四类食物:粮食类;肉蛋奶大豆类;蔬菜水果类;烹调油类。减肥者的膳食安排也不例外。实践证明,同种类的食物所含的热量各不相同,减肥者在膳食安排中应尽量选择...
...“伴侣食品”是指某些配合食用能使其中的营养成分产生“互补作用”,从而促进人们膳食平衡的食品。下面介绍几种伴侣食品:猪肝—菠菜 猪肝、菠菜都具补血之功,一荤一素,相互搭配食用对治疗贫血有特效。牛肉—土豆 牛肉营养价值高,有健脾胃作用,但牛肉...
...旅游收入将损失400亿元左右。加上间接影响,对北京市整个经济的影响为300至600亿元。保守估计2003年北京市GDP将出现零增长,极有可能出现负增长。 政府应发挥公共财政作用 这篇分析文章称,据测算,仅仅在未来两周内用于SARS预防、治疗和...
...据《日本经济新闻》报道,东京大学森口尚史副教授等人建议,运用基因技术提高干扰素的抗病毒能力,并用这种新型干扰素抑制非典病毒。 森口尚史说,并用干扰素和广谱强效抗病毒药--利巴韦林治疗丙型肝炎的效果已得到确认,而非典病毒与丙型肝炎病毒均为...
...血糖迅速上升,然后突然下降,造成血糖的异常波动,易发生头痛、饥饿、烦躁等症状,对患者病情非常不利。 3 预防心脏病 美国哈佛大学医学院的研究显示,多吃富含膳食纤维的食物(每天摄入26克)可降低女性患心脏病的危险,同时心肌梗塞的危险性也相对...
...主要为预防继发性AIHA和冷凝集病,如认真做好预防接种工作,讲卫生、增强体质、平衡膳食,积极防治各种感染性疾病,不滥用抗生素,减少环境污染,避免接触有毒物质等等。...
...提供量为基础的(大约2mg/d)。从人体衰老与氧自由基损伤的角度考虑,增加维生素E的摄入量是有必要的。 1.平衡膳食 平衡膳食是预防营养缺乏病最好的方法。维生素E只能在植物中合成。植物的叶子和其他绿色部分均含有维生素E。绿色植物中的维生素E...
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