运动是运动系统在中枢神经系统的支配下进行的。正常人运动自如、动作协调。运动异常除肌肉、肌腱、骨病变外,多由神经系统疾病所引起。运动可分为随意运动和 不随意运动 两种。随意运动由锥体束司理;不随意运动由锥体外系和小脑系司理。
...愿出门,结果在家中静养又使骨关节功能进一步下降。这时进行适当的锻炼,可以改善关节功能,增加肌力,维持关节的活动度,对老年人来说尤为重要。 ▲运动处方 以下是一套常用的医疗体操: 1.两手握空拳,放于腰间,拳心向上。右拳向左前方尽力打出,高度与肩平,然后右拳变掌,从左前向右后方划弧,五指空抓,慢慢收拢。注意手指尽力伸直并分开,收回时从小指开始逐一收拢捏紧,眼随...
...”形,其前角附着于前十字韧带附着点之前,后角附着于内侧半月板后角之前,其外缘与外侧副韧带不相连,其活动度较内侧半月板为大。半月板可随着膝关节运动而有一定的移动,伸膝时半月板向前移动,屈膝时向后移动。半月板属纤维软骨,其本身无血液供应,其营养主要来自关节滑液,只有与关节囊相连的边级部分从滑膜得到一些血液供应。因此,除边缘部分损伤后可以自行修复外,半月板破裂后不...
美国宾夕法尼亚州立大学的医生mustasimrumi博士等 人发 现,青年运动员在长期高强度运动时膝部承受的压力可能损害膝关节的软骨,并在日后导致发生骨。 rumi博士等人在动物实验中发现,被强迫进行一种下蹲运动以使其膝关节承受巨大压力的大鼠中,膝关节的软骨发生了轻度早期退变,其程度超过未作运动的同龄鼠的2倍。该动物模型首次模拟了人运动时的实际动作,以往研究...
在美国,每年约有1000万人因 运动损伤 而接受治疗。运动医学的原则可以运用在许多肌肉骨骼系统损伤的治疗当中。这些肌肉骨骼系统的损伤类似于运动损伤,但原因不同。例如, 网球肘 可因搬运皮箱、旋转螺钉或拿钥匙开门等动作引起;跑步者膝也可因行走时足过度内旋(旋前)造成。 【病因】 错误的训练方法、解剖结构异常会造成在机体某部位的应力大于另外部位,肌肉、肌腱和韧带...
一、急性期的处理 1.必要的药物和手术治疗对重型患者除保持呼吸道通畅外,尚可用① 脱水 疗法颅内压轻度增高者给予高泽 葡萄 糖、双氢克尿塞。严重 脑水肿 者给予 甘草 露醇、速尿、尿素等。②冬眠低温疗法最好在脑 水肿 前应用,可降低脑代谢、防止 脑缺氧 、减缓脑水肿的发展。用时温度以降至32~34°C为宜,为避免抑制呼吸,尽量不有杜冷丁。冬眠疗程一般为3~5...
过节时亲友相聚本是一件高兴事儿,可人们在过节时过度欢聚和暴饮暴食往往容易打破常规的生活节奏,这就会由此引发一些“节日病”。 “节日病”不是某一疾病的名称,而是节日期间多发病的统称。由于气温、环境、思想情绪、饮食规律、生活起居等各方面均与平时不同,使身体不能适应而出现了一系列异常反应。 “节日病”分疾病本身的病因和引起突然发作的诱因两种。对于患有慢性心脑血管疾
一、催吐 如果吃下去的时间在1~2小时内可用催吐的方法。立即取食盐20克,加开水200毫升,冷却后一次喝下,如果不吐,可多喝几次,迅速促进呕吐。亦可用鲜 甘草 10克一次煎服。若是误食了变质的饮料式防腐剂,最好的急救方法是用鲜牛奶或其他含蛋白质的饮料灌服。 如果经上述急救,症状未见好转,或中毒较重者,应尽快送医院治疗。在治疗过程中,要给病人以良好的护理,尽量
脑溢血是中老年人的多发病,它是因血压突然升高,致使脑内微血管破裂而引起的出血。 脑溢血较为典型的表现有:一侧的肢体突然麻木、无力或瘫痪,这时病人常会在毫无防备的情况下跌倒,或手中的物品突然掉地;同时,病人还会口角歪斜、流口水、语言含糊不清或失语,有的还有头痛、呕吐、视觉模糊、意识障碍、大小便失禁等现象。 患者发生脑溢血后,家属应进行紧急救护。 1、保持镇静并
运动是运动系统在中枢神经系统的支配下进行的。正常人运动自如、动作协调。运动异常除肌肉、肌腱、骨病变外,多由神经系统疾病所引起。运动可分为随意运动和 不随意运动 两种。随意运动由锥体束司理;不随意运动由锥体外系和小脑系司理。
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