...善，史官钱塘高让、庐陵吴勤、赵友士、端孝思，同郡张秉彝、唐耕，侍讲王景、修撰李贯，编修吴溥、杨溥、杨子荣、刘觐，侍书刘彦铭，皆不能死节，或见用新朝焉。 唐愚士，名之淳，字愚士，以字行，绍兴山阴人。父肃，国初应奉翰林，文字有名。愚士少有奇志，攻学不倦，年二十余已有声浙水。父谪死临濠，辛勤扶丧归葬。追求其平生所作，不惮荒远，纂录收拾，如获金璧。时伏读凄切，人为之...
...立允炆为太孙，诏曰：“曩古列圣相继驭宇者，首立储君。朕自甲辰即王位，戊申即帝位，于今二十九年矣。操将练兵，平天下乱，偃天下兵，奠万民于田里，用心多矣。及一统以来，除奸暴，去豪强，亦用心多矣。近来苍颜皓首，储嗣为重，嫡孙允炆，以九月十三日册为皇太孙，嗣奉上下神祗，以安民庶。诏告臣民，想宜知悉。”于是命礼部定亲王相见仪：凡亲王系尊属，于文华殿朝见，行四拜礼，皇太...
...言。高庙嘉之，擢状元及第，由翰林历尚宝司卿，礼部右侍郎。革除年间，改官制，增侍中员次，尚书以观为之，仍掌尚宝司事。奏复其姓。与方孝孺等日见亲用。靖难兵起，观奉命草诏，极陈大义。师既渡淮，奉命征兵上游诸郡入援，观奋不顾家，且行且募兵。至安庆，闻京师已定，痛哭谓人曰：“吾妻素有志节，必不肯受辱。”遂招魂葬之江上。明日，家僮自京逃来，言当国者索传国宝不得，或言许尚...
...药方”……诸多民谚都反映了 生姜 的保健功效，而自古以来中医也有“ 生姜 治百病”的说法。 “冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”、“家备小姜，小病不慌”、“夏季常吃姜，益寿保安康”、“四季吃生姜，百病 一扫光 ”、“早吃三片姜，胜过 人参汤 ”……诸多民谚都反映了生姜的保健功效，而自古以来中医也有“生姜治百病”的说法。中医讲究冬吃萝卜夏吃姜，姜在炎热时节有兴奋...
《齐民要术》：姜宜白沙地，少与粪和。熟耕如麻地，不厌熟，纵横七遍尤善。三月种之。先重耧耩，寻垄下姜。一尺一科，令上土厚三寸。数锄之。六月，作苇屋覆之。不耐寒热故。九月掘出，置屋中。中国多寒，宜作窖，以谷得合埋之。“垾”，奴勒反，谷穰。中国，土不宜姜，仅可存活，势不可滋息。种者，聊拟药物小小耳。 崔寔曰：三月，清明节后十日，封生姜。至四月立夏后，蚕大食，芽生，...
生活中，我们经常会从一些保健类报刊上看到作为烹饪调味品的鲜姜的药用价值。出于对个人老迈之躯的呵护，近些年来，经我个人的点滴摸索，鲜姜开始走出厨房，随时在我的身边扮演着不可或缺的药用角色。 姜丝催我早入眠。多年来，我的睡眠机制较为脆弱。生活中一有点小波澜便令我辗转反侧，直到下半夜还难以入睡，使我不得不对“安定”产生了依赖性。碍其副作用，我又试着在睡前改服每次1...
□ 本期博主：罗大伦 中医博士 中医认为： 干姜 粉（超市有售），可以冲服一点，起到暖中的作用。同时用热水泡泡脚，腹痛会很快缓解。
【来源】《 名医别录 》就述及牛奶有“补虚羸、止渴”的功效，其补气养血，补肺养胃，生津润肠的良好作用为历代医家、养生家所看重，本膳在用散寒之品的基础上，配用牛奶，可使机体得到丰富的营养，尽快地恢复中气。
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