...早晚温热食。可健脾和胃，下气化滞，明目、降压、利尿、降糖。 4、山药南瓜粥：将山药30克切片，南瓜30克切丁，与粳米共煮成粥，每日服用2—3次，可补中止渴、降糖。 5、生地黄粥：将生地黄60克，洗净切段煎取药汁；粳米加水煮沸后加入地黄汁，...
...，有助于预防老年骨折。 打算冬季进补的人，进补前吃点山药，更有利于补品的吸收。山药为补中益气药，具有补益脾胃的作用，特别适合脾胃虚弱者进补前食用。将山药、大枣20克、米(粳米、糯米各一半)熬成粥，就是很好的选择。 哪些人适合吃山药 “老胃病...
...白萝卜1个，洗净切片，先煮30分种，再加大米50克同煮，至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。用于小儿消化不良，腹胀。 山药粥： 大米100克，淘洗干净后与山药片100克一起入锅煮，至米烂。食用时加白糖适量有调补脾胃，滋阴养液功效。 消食健脾粥：...
...近代名医张锡纯在《医学衷中参西录》中录有一食疗方，名为珠玉二宝粥，方用：生山药60克，生薏米60克，柿霜饼24克，盖生薏米如珠，生山药、柿霜饼如玉，故名。 张氏认为此方有清肺补脾，滋阴益气之效，若因气阴亏损而引起的不思饮食，午后潮热，甚或...
...［食品］羊肉一斤，去脂膜，烂煮，熟，研泥。山药一个，煮熟，研泥。［主疗］虚劳、骨蒸、久冷。［方法］肉汤内下米三合，煮粥，空腹食之。...
...目录 《医统》鸡头粥 《食疗方》鸡头粥 《饮膳正要》鸡头粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《医统》：鸡头粥【别名】鸡豆粥【处方】芡实肉1斗（净），白粱米2升，莲肉（泡，去皮心，焙干）1升，薏苡仁（鲜者）1升，怀庆干山药（为末）1升。【制法】上...
...目录 《民间方》小米淮山药粥 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《民间方》：小米淮山药粥【处方】淮山药45克（鲜者约100克）小米50克白糖适量【制法】将山药洗净捣碎或切片，与小米同煮为粥，熟后加白糖适量调匀。【功能主治】健脾止泄，消食导滞。适用...
...中医认为，肝开窍于目，目受血而视，熬夜加班、上网、实际上耗的是肝血。为了减轻熬夜对眼睛的损害不妨喝点养眼粥。 枸杞桑椹粥 枸杞子、桑椹子、山药各5克，红枣5个，粳米100克。将上述原料熬成粥食用。每日早晚两餐。 猪肝鸡蛋粥 猪肝50克，...
...以西药百布圣一瓦同服，则无此弊，且更多进饮食。门生吴××，年二十一。羸弱发热，脉象虚数，不能饮食。俾早晚服山药粥，加百布圣，晌午单服玄参三钱，煎汤服。如此数日，食量增加，发热亦愈，自此健壮。一妇人，年三十余。泄泻数月不止，病势垂危。倩人送信于...
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