...是指○绳肌的扭伤、撕裂等任何形式的损伤。○绳肌是位于大腿后方的肌群。○绳肌具有伸髋和屈膝功能，与其相拮抗的肌群——股四头肌（大腿前方的肌群）相比是较弱的。如果○绳肌的肌力不足股四头肌的60％，股四头肌的过分用力就极易造成○绳肌损伤。损伤后...
...上方伸出，自然呼吸5～10次;两腿交替在膝关节处屈伸5～10次; ⑶两腿屈膝、双臂上举外展并深吸气，两臂放回体侧时呼气，做5～10次; ⑷口哨式呼气：先用鼻吸气一大口，用唇呈吹口哨状用力呼气，做5～10次; ⑸腹部呼吸，两腿屈膝，一手放在胸部...
...频繁的小腿伸屈活动如游泳和踢球等，容易使这些肌肉的起点处发生病变而产生膝后侧疼痛。骤然屈膝活动或固定足踝部使小腿骤然扭转活动，也易引起这些肌肉起点处的急性损伤。...
...膝关节侧副韧带损伤，多由直接撞伤或在屈膝旋转位突然跌倒引起。轻者部分损伤，重者可完全断裂、或伴有半月板、或十字韧带损伤。若不及时诊治，会严重地影响关节功能。...
...经外穴名。《千金翼方》：“治转筋经骨痛，不可忍。灸屈膝下廉横筋上三壮。”近代《针灸经外奇穴图谱》列作经外穴，定位在髌骨尖下缘髌韧带处。...
...国语辞典 一種舉重法。用雙手把槓鈴從地上抬至胸前，再屈膝舉過頭頂，直到兩臂伸直，兩腿直立為止。奧運舉重項目，分為挺舉、抓舉兩種。...
...清代男子的敬礼。右手下垂,左腿向前屈膝,右腿弯曲。 go down on one knee 这一群人来了,彼此招呼,有打千儿的,有作揖的,大半打千儿的多。——《老残游记》...
...国语辞典 稽顙，一種屈膝下拜，以額觸地的古禮。泣血稽顙比喻喪家以沉痛的心情向弔唁者哭拜致謝。 如：「公祭時，喪家泣血稽顙，不禁令人對死者痛、生者哀」。...
...亚相独推贤，乘轺向远边。一心倾汉日，万里望胡天。 忠信皇恩重，要荒圣德传。戎人方屈膝，塞月复婵娟。 别思流莺晚，归朝候雁先。当书外垣传，回奏赤墀前。...
...(一)治疗 1.非手术治疗 适用于损伤较轻的单纯膝LCL损伤者。膝内收应力照相，关节间隙开大0.4cm，可用弹性绷带加压包扎;关节间隙开大为0.5～1.2cm，给予抽尽膝关节内积血加压包扎，屈膝20°～30°位前后长腿石膏托固定，6周后...
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