脾胃虚弱可多吃高粱_【中医宝典】

高粱,其味甘、涩,性温,入脾、胃经,具有健脾和胃、温中消积的作用,适用于脾胃虚弱、消化不良、便溏腹泻等人群。高粱的尼克酸含量虽然比玉米低,但为游离型,更易被人体吸收,患有慢性腹泻的病人常食高粱米粥,能取得明显的食疗效果。 高粱的制作方法多样,可以煮粥、蒸饭或磨粉用于制作糕、饼等,普通人群每天推荐食用量不超过30克。由于高粱的蛋白质中赖氨酸含量较低,因此,需要...

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肝病良药——泥鳅_【中医宝典】

...、沟渠、水田中皆有,资源丰富。泥鳅肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富。泥鳅是高蛋白、低脂及的优良食品,而且还含有钙、磷、铁及维生素A、B1、B2和尼克酸、烟酸等。在日本,泥鳅被誉为“水中 生姜 5g,加水同煎,去渣取汁服。此方有补脾益气养血作用,可用于气血不足或营养不良、消瘦、倦怠乏力等。 此外,将泥鳅10条,阴干,除去头尾,炒至外表焦黑色,内部黄褐色,再与等量荷...

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哪种方法吃面食更有益健康_饮食健康_饮食指南_【中医宝典】

北方人多爱吃面食,但面食在加工中由于方法不同,营养成分会受到破坏。据实验证明,烙制的面食维生素Bi只损失21%,维生素B2只损失14%,而尼克酸几乎不受损失。蒸制面食,维生素Bi损失30 %,维生素B2损失38 %,尼克酸只损失9%。炸制面食营养损失最严重,维生素Bi几乎全部被破坏,维生素B2和尼克酸也大约损失一半。煮的面食虽然也损失一部分维生素,但绝大部分...

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小儿烟酸缺乏病原因_由什么原因引起小儿烟酸缺乏病_查疾病_【疾病大全】

...嘌呤长期服用亦可导致本病。 5.先天性遗传病 Hartnups病可以因为小肠和肾小管输送色氨酸和其他氨基酸的缺陷引起本病。 (二)发病机制 尼克酸尼克酰胺又名烟酸或烟酰胺,尼克酸是两个辅酶即烟酰胺腺嘌呤二核苷酸(辅酶Ⅰ、NAD)和烟酰胺腺嘌呤二核苷酸磷酸(辅酶Ⅱ、NADP)的前体。尼克酸被组织吸收后,组成细胞内重要的辅酶NAD和NADP,二者参与体内很多氧...

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小儿烟酸缺乏病鉴别诊断_如何诊断小儿烟酸缺乏病_查疾病_【疾病大全】

...惕,及至典型的皮肤症状、精神症状及不规则 腹泻 出现,诊断基本可明确。 3.实验室检查特点 提示有 烟酸缺乏 。 4.治疗反应 及时投予大量尼克酸尼克酰胺以及改善饮食后,症状缓解。 鉴别 1.皮疹 不典型的皮疹可误认为 多形红斑 、肢痛症、晒斑、中毒性 皮炎 、 红斑 性狼疮、脓疮病、 湿疹 、 接触性皮炎 、日光性皮炎以及 过敏性紫癜 等。 2.胃肠症状...

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偏食玉米要适度_【中医宝典】

玉米是众所周知的健康食品,但很少人知道,玉米本身有其营养上的缺陷。玉米中缺乏色氨酸和尼克酸,如果长期单食玉米则有可能发生维生素PP缺乏病。维生素PP也称烟酸或尼克酸,主要生理功能有:在碳水化合物、脂肪和蛋白质的氧化过程中具有重要作用,参与人体内40多种生化反应,维持神经系统、消化系统和皮肤的正常功能。 当人体缺乏维生素PP时,主要表现为癞皮病,或称糙皮病。该...

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小儿烟酸缺乏病_小儿烟酸缺乏病症状、治疗和预防_查疾病_【疾病大全】

...神经系为主要表现的疾病。我国古代称为黍癞。 早在十八世纪,对该病的临床表现就有比较详细的描述,但直到1917年Goldberger才证实本病与饮食因素有关。1937年用尼克酸治疗人体糙皮病取得明显效果。1945年发现用色氨酸治疗亦有同样疗效。烟酸及烟酰胺在体内组成细胞呼吸机制所需的辅酶系统。烟酸是一种耐热又耐碱的水溶性维生素,是各种维生素中性质最稳定的一种。

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盘羊肺

...用量】:内服:煎汤,30一50克。 【药材的采收与储藏】:捕捉后、取肺鲜用或晾干备用。 【拉丁名】:盘羊 Ovisammon Linnaeus. 【考 证】:始载于《中国 药用动物 志》。 【 中药化学 成分】: 羊肺 及心含 蛋白质 、 硫胺素 、 核黄素 、 尼克酸 、 抗坏血酸 、 维生素A 、 葡萄糖 6一 磷酸脱氢酶 等多种 脱氢酶 、钙、磷、铁。

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枸杞的用途_【中医宝典】

...3.59克,蛋白质3克~5.8克,碳水化合物2.9克~8克,脂肪1克,食用纤维1.6克,灰分1.0克,硫胺素0.08克,核黄素0.32毫克,尼克酸1.3毫克,抗坏血酸58毫克,维生素E2.99毫克,钾170毫克,钠29.8毫克,钙36毫克,镁74毫克,铁2.4毫克,锰0.37毫克,锌0.21毫克,铜0.21毫克,磷32毫克,硒0.35毫克,还含有大量的谷氨酸...

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维生素(Vitamins)_《生物化学与分子生物学》在线阅读_【中医宝典】

... 水溶性维生素包括: 维生素B复合体,其中有: 维生素B1(硫胺素thiamine) 维生素B2(核黄素riboflavin) 维生素PP(尼克酸尼克酰胺nicotinic acid and nicotinamide) 维生素B6(吡哆醇pyndoxine及其醛、胺衍生物) 泛酸(遍多酸pantothenic acid) 生物素(biotin) 硫辛酸(l...

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