...倒入锅内，翻炒几下，倒入菊花瓣、翻妙均匀，随意服食。功能袪风明目，养血益寿。适用于虚风之头痛头昏，眼花干涩等症。本品可作为高血压、冠心病患者之膳食。身体虚弱或无病者常食，能健身益寿。中老年人尤为适宜。 滋补方...
...人参枸杞子酒适用于病后体虚及贫血、营养不良、神经衰弱、糖尿病等患者饮用。无病常饮，亦有强身益寿之功。 【来源】民间方 【原料】人参20克 枸杞子350 克 熟地100 克 冰糖400 克 白酒10公斤 【制作】将人参烘烤切片，枸杞除去杂质...
...味甘，温，无毒．主治寒热、身肿，久服轻身，长年，益寿．十二月采，阴干．...
...味甘，温，无毒。主大风邪气，湿痹寒痛。久服轻身，益寿耐老。一名冬葵子。...
...春日里多吃些补肾食物，能益肾健身益寿。 菊花、白酒等食物，还应戒烟。（王展） ...
...。8、中野菌毒。采忍冬藤煎服。《本草乘雅半偈》忍冬（别录上品）【气味】甘温，无毒。【主治】主寒热身肿。久服轻身，长年益寿。【核】曰∶在处有之。藤蔓左缠，绕覆草木上，或篱落间。茎色微紫，对节生叶。叶似薜荔而青，有涩毛。三四月开花长寸许，垂须倍...
...擎拳仰止。不是凡人名尹喜。道骨仙风。与帝神游结信通。 献花跪酒。清彻云璈歌益寿。所愿维何。愿得升平乐事多。...
...常养神，神指心力、心劲。神是身体之主、生死之本、善恶之源。八小时工作要专心至致，其余时间与双休日要根据自己的爱好和特长，寄情趣于一技之长，以乐促健康。 常养神 神指心力、心劲。神是身体之主、生死之本、善恶之源。八小时工作要专心至致，其余...
...养生名词。在传统导引功法基础上编制的一种防治疾病、健身益寿的锻炼方法。又称保健操。有疏通经脉、调和营卫、畅通气血、舒利关节、健筋壮骨等作用。...
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