据一项调查显示:女性为减肥瘦身而吃素会给身体造成严重后果,会导致女性月经周期短,影响女性排卵功能,造成女性不孕。 在吃素影响女性生育能力的众多研究中,德国慕尼黑马斯保兰学院的结论最引人注意。该学院的卡儿宝克教授将参加试验的健康少女分成两组,其中一组除了进食少量乳酪和牛奶外,其它食物全部是素食;而另外一组则进食正常食物。在为期6周的减肥计划结束后,研究者发现,
眼下,按摩在全国已成为一种常见的保健方式,在不少人的心目中,按摩是百分之百安全的。走在城市的大街小巷,能看到许多洗浴城、健身会所、美容院等都挂出了“保健按摩”的招牌,加上按摩医院、盲人按摩店,按摩场所可谓遍地开花。按摩本身是一种有效的传统疗养方式,但值得深思的是,街头的保健按摩,真的能起到治疗的效果吗?对此,笔者采访了北京中医药大学东方医院按摩理疗科主任付国
本报记者 阎红 冬季是老年心脑血管病的高发季节,如何做好冬季保健,帮助老年人安全过寒冬,控制好血脂、防止高脂血症是关键。近日,记者就此拜访了沈阳市中医院心内科主任魏棣主任中医师。 魏棣介绍,血脂是指血液中的脂肪类物质,其源于食物,又可在体内合成,它提供身体新陈代谢时所消耗的能量。血液中主要有两种血脂,即胆固醇和甘油三酯,其中胆固醇又主要以低密度脂蛋白(占总胆
身体的化工厂——肝脏,最易被药物的毒性侵犯,因药物损害致肝衰竭的疾病在临床上被称为药物性肝病。 过敏体质:最易被药“毒” 一名皮疹病人,吃氯雷他定引起肝衰竭;一名肺结核病人,服用肺结核药物引起肝衰竭……因药物引发肝部疾病的病例在广州中医药大学一附院每年可见近10例,该院消化内科主任刘凤斌说。 为什么同一种药物有的人吃了没事,有的人吃了会得病?刘凤斌解释,这取
本报记者 衣晓峰 通讯员 李小莲 记者从黑龙江中医药大学附属第一医院皮肤科了解到,近来因饮食、衣物、染发等诱因导致过敏性皮炎的患者明显增多。 寒假期间,一名戴着帽子、口罩的年轻人慌张地走到该院皮肤科主任杨素清的诊台前,一边摘口罩一边说,因想开学后有个新面貌,学着电视里韩国男明星的样子烫染头发,染发时感觉头皮部有烧灼感,回家后发现大部分头皮都红了,而且很痒,开
□ 沈雁英 北京市朝阳医院副院长 炎炎夏日,种类繁多的新鲜水果让人目不暇接。于是很多人敞开肚子吃水果,认为营养丰富,还能减肥。然而,水果吃多了,或者吃的方法不对,同样对身体有害,甚至会引发“水果病”。 西瓜:西瓜性凉、味甘甜,具有清热解暑的功效。但是吃多了会损伤脾胃,使食欲减退,造成消化不良。特别是老年人消化机能减退,吃后易引起厌食、腹泻等肠道疾病。尤其是不
虽然中秋节已过,但是家家里面还有不少剩余的月饼,很多人喜欢拿来当零食食用,但是月饼是高糖、高脂肪的食品,早上或中午适量地吃可补充能量,也不易发胖,但在晚上,则应少吃或者不吃。 过量饮食月饼可能会引起胃满、 腹胀 、 消化不良 、 血糖升高 等不适症状,尤其是老人、儿童或肠胃功能较弱者,吃月饼时更要注意,一定要适量。 糖尿病 人虽然可以食用木糖醇月饼,但也不宜
收治过不少类似病例的广东省佛山中医院骨科副主任医师吴峰介绍,有的患者未退休前甚少参加体育锻炼,退下来后即全情投入到太极拳的学习中去,由于锻炼方法不当,往往会造成身体的损伤。 据介绍,有的患者运动量过大,关节的柔韧性跟不上;有的患者在练习前没有做预备热身动作,仓促“上阵”,因而在练习中很容易有“闪失”;有的则在练习太极的一些半蹲位动作中,由于体形肥胖,负重过度
很多人都认为动物的肝脏营养价值较高,常常将其作为营养食品。这是一种误解。肝脏具有细胞膜通透性高、内皮细胞不完整等生理特点,血液中大部分毒物,甚至与蛋白质结合的毒物,都能进入肝脏。在环境污染日益严重的今天,动物肝中有毒物质的含量,比肌肉要高出很多倍。另外,肝脏中还有一种能结合镉等金属毒物的结合蛋白,这种结合极为迅速,并使毒物长期蓄积在这些器官中。所以应少吃动物
阳痿是指男性在性生活时,阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久,不能完成正常性生活,或阴茎根本无法插入阴道进行性交。阳痿又称“阳事不举”等,是最常见的男子性功能障碍性疾病。偶尔1~2次性交失败,不能认为就是患了阳痿。只有在性交失败率超过25%时才能诊断为阳痿。贫血是一个专门术语,不是诊断名词,多年来被错误地作为诊断来使用。说得恰当些,它所表示的是一组症状和体征的综
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