... 充足的蛋白质摄入 医学营养学家指出，蛋白质是人体组织细胞的基本单位，对骨基质的维护极为重要，如果长期低蛋白饮食就会引起骨基质中的蛋白质合成不足，导致骨密度下降，诱发骨质疏松。所以，医学营养学家指出，中老年人要保证满足机体的蛋白质营养需要，...
...雌二醇缺乏是导致妇女绝经后骨质大量丢失，骨折发生率剧增的主要原因。西医曾推行雌激素替代疗法，但由于雌激素的补充对妇科肿瘤发生有潜在的危险性，使许多患者难以接受。王四旺采用双盲对照研究，将168例女性骨质疏松患者随机分成Ⅰ组（安太胶囊＋钙尔奇D...
...不孕：有少数子宫肌瘤可引起不孕，其原因是肌瘤导致子宫变形，因而影响受精卵的着床。因此，女性朋友一旦发现上述现象，应抓紧时间到专业的妇科医院诊治，重视疾病的早期信号是女性维护自身健康的重要法则。肌瘤变性危害健康良性肿瘤本身并不可怕，但其并发症...
...骨质增生与骨质疏松的区别骨质增生与骨质疏松是中老人的骨与关节衰老的一种表现，但骨质增生决非由骨质疏松所致。而是由于人体的骨与关节特别是负重大、活动多的膝和脊柱等部位，经过常年累月的磨损，关节软骨失去了正常的光滑性而变得粗糙，同时关节周围的...
...减少、血钙增加的“钙搬家”现象，是导致人体衰老的基础。 “钙搬家”现象是由于骨钙代谢紊乱引起的。所以，纠正骨缺钙首先要制止“钙搬家”，也就是调整钙代谢紊乱。 纠正钙代谢紊乱，是减缓衰老的重要一环。影响人体钙代谢的最重要的激素有：甲状旁腺素、...
...人到老年，骨骼的保健是个重要课题。老人骨质疏松，预防重于治疗，重点要防止骨质进一步快速流失，要保护好脆弱的骨质。而维护一副质量完好的骨骼，就要从日常的生活习惯做起。 1、多参加体育运动 适度的运动有益于肌肉和骨骼的健康，能增进肌肉的张力和...
...男性身边的隐形杀手 使用女性美容品 女性美容品中都含有一定数量的雌激素，它对女性有美容作用，但雌性激素通过皮肤进入男性体内后，会干扰正常的内分泌，从而减弱男性的性功能。 吸烟、喝酒 人的生殖细胞对烟、酒中的有害物质特别敏感。研究表明，每天...
...病例： 50多岁的孙女士近来觉得自己有点儿不对劲儿，心慌、失眠，出汗越来越多，骨头好像也不像以前那么结实。这一年，光因为骨折就住了两次院，大半年都是在医院里过的。医生说她这是由于更年期雌激素缺乏而引起的骨质疏松。 医生分析： 北京妇产医院...
...发育。而哺乳动物的骨质是由两种骨细胞的功能平衡（即成骨细胞产生骨而破骨细胞吸收骨）来维持的。骨质功能紊乱，比如成骨细胞产生骨少，或者破骨细胞吸收骨多，就会导致骨质疏松等多种疾病。 骨质疏松症是世界范围内的常见病、多发病。据统计，我国４５岁...
...为60.72%，女性为90.47%。 病因 引起中老年人骨质丢失的因素是十分复杂的，近年来研究认为与下列因素密切相关。 （1）中、老年人性激素分泌减少是导致骨质疏松的重要原因之一。绝经后雌激素水平下降，致使骨吸收增加已是公认的事实。 （2）...
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