...每个女性都会或多或少的出现月经不调的情况，如果因为此疾病太常见而不予以重视是会引发很多严重危害的。想要远离月经不调，预防工作一定要做好。女性在冬天要如何预防月经不调呢?下面跟小编一起了解下吧。 1、美女为美只要风度不要温度，可致月经紊乱：...
...冬季是四季中最寒冷的季节，天寒地冻，草木凋零，昆虫蛰伏，万物闭藏潜伏。此时，人们在生活上理应“去寒就温”，尤其是抗寒能力较弱的老人与小孩。尤其强调人在冬天“必待日光”。 冬季是四季中最寒冷的季节，天寒地冻，草木凋零，昆虫蛰伏，万物闭藏潜伏...
...秃头趋年轻化，威胁都市男女，医生指出积极乐观可对抗。 脱发不只是“男人最痛”，同时也困扰不少，头上的烦恼丝逐条逐条脱落，所增添烦恼却愈来愈多。 有皮肤科医生表示，不论男女均有可能出现“脱发”问题，情况更有年轻化趋势，不少二三十岁的男女已...
...孕妈咪在妊娠中晚期经常会出现水肿，这不单加重了怀孕的辛苦，还容易发生妊娠高血压。为了对抗水肿，需要限制饮食中的盐分。对于哺乳的妈咪来说呢，低盐饮食有助于增加乳汁分泌量。可盐是百味之首，怎样在缺少盐分的情况下烹制出美食呢？可借助甜、酸来调剂...
...目录 《中华本草》北方点地梅 ? 相关中药 ▲ 返回目录《中华本草》：北方点地梅 【拼音名】Běi Fān?? Diǎn Dì Méi 【别名】雪山点地梅、喉咙草 【来源】药材基源：为报春花科植物北点地梅的带根全草。拉丁植物动物矿物名：...
...殊不知肾气也分阴阳，养肾既要养肾阳 ，也要养肾阴，阴阳双补才养生。 冬天寒气通于肾，就是说寒邪首先侵袭人的肾。寒为阴邪，最易伤阳 ，所以冬天养生首先要保护肾阳。护肾阳要“三多三少”。“三多”：多穿衣服，裤子要暖;多晒太阳;多吃温补。“三少”...
...中山大学附属第一医院中医科张诗军副教授表示，虽然身体不可能一辈子处于登峰造极的状态，但对抗亚健康是完全可行的，“很多人生病才找致病因子，却不知是平日阴阳失衡导致长期亚健康让病菌入侵。”他表示，炎热夏季防亚健康应多吃麦冬补充体液以养阴。 张诗军介绍...
...老人在隆冬季节，容易出现精神抑郁症，表现为精神萎靡、疲乏、大脑反应迟钝及昏昏欲睡等症状。这除了与冬季活动量较其他季节减少有关外，很重要的原因是与冬天昼短夜长，光照不足有关。因为阳光是一种电磁波，犹如一种天然的“兴奋剂”。阳光辐射到人体会...
...白天室内照明主要通过自然采光，晚间则通过人工照明。日照对改善室内微小气候有很大影响，根据卫生要求：一天日照在冬季应在3小时以上，这样可控制某些葡萄球菌与链球菌的感染，防止佝偻病的发生，但在夏季应尽可能减少太阳光的直射，使室内温度降低些。...
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