...加工烹饪的方法使其吸收率相对提高，俨然是一种天然补血食品。 黑木耳中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动和脂肪食物的排泄，减少脂肪的吸收，防止肥胖和便秘，还能起到预防直肠癌及其他消化系统癌症的作用。 黑木耳含有丰富的植物胶原成分，吸附能力...
...想要皮肤光亮、洁净、健康，就需要各种不同的营养来帮忙，缺一不可，也不需刻意偏重某样。但是吃了会让脸发热、发红的，如辣椒、热汤等等仍需避免。有人把青春痘的发生怪罪到食物上，以为种豆得痘而不敢吃花生、巧克力及油炸食品，怕这些热量和油脂输送到脸...
...心血管健康大有裨益。 性福是吃出来的 四碗粗饭：每天4碗杂粮粗饭能壮体养颜美身段。要克服对精加工主食的嗜好，抵制美味可口零食的诱惑。 五份蛋白质食物：每天吃肉类50克，当然最好是瘦肉；鱼类50克(除骨净重)；豆腐或豆制品200克；蛋1个；牛奶...
...心血管健康大有裨益。 性福是吃出来的 四碗粗饭：每天4碗杂粮粗饭能壮体养颜美身段。要克服对精加工主食的嗜好，抵制美味可口零食的诱惑。 五份蛋白质食物：每天吃肉类50克，当然最好是瘦肉；鱼类50克(除骨净重)；豆腐或豆制品200克；蛋1个；牛奶...
...浥鲛绡透。桃花落，闲池阁。山盟虽在，锦书难托。莫、莫、莫！...查看全文... 若待得君来向此，花前对酒不忍触。名句类型抒情食物出自：宋辽金苏轼的《贺新郎·夏景》 乳燕飞华屋。悄无人、桐阴转午，晚凉新浴。手弄生绡白团扇，扇手一时似玉。渐困倚...
...女性的中段——— 腰部，不仅是风景，也是一处健康敏感区。若忽略了对它的关爱，更容易受伤。过度疲惫时、长坐长站时、穿低腰裤时、坐月子时……你是否考虑到腰部也在和我们一起承担。健康是一辈子的事，女人养护腰部同样如此。 腰痛是一种常见的病症，...
...子宫肌瘤对于广大女性同胞来说并不是一个陌生的词。它事一种比较严重的疾病。若是治疗的不及时，给我们的身体健康造成极大的威胁，并且也会威胁我们的家庭幸福。关爱我们的身体健康，从了解开始。 子宫是产生月经血和孕育胎儿生长发育的一方肥沃宝地，形状...
...使用可以预防或治疗这些病证。②火的使用改变了壮族先民茹毛饮血的生食习惯。从生食过渡到熟食，缩短了人体消化食物的过程，同时火对食物起到一定程度的灭菌杀虫作用，减少胃肠疾病及寄生虫病的发生，扩大食物的范围，促进壮族先民大脑的发育和身体健康。③火的...
...功效，同样也有很多食物对健康或疾病的康复治疗造成威胁。关爱女性身体，也要从“吃”入手。 ...
...，我对自己的关爱与照顾。阴道性交则是我跟其他人共享的性爱。但如果你把阴道性交定义成‘阴茎对阴道的刺激’，把自慰说成是‘手对阴蒂的刺激’，这种说法实在令人备感屈辱，让我非常生气。” 事实上，自慰(或手淫)一词的确是有这样的含意：某人以手为另一...
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