...疗: (1)犀角化毒丸,每次1丸,每日2次,用于邪毒内盛。 (2)板蓝根冲剂,每次1包,每日3次,用于邪郁在表。 (3)银翘解毒片,每次1片,每日3次。 预防与护理: 1、发现风疹病人,应立即隔离,隔离至出疹后5天。 2、风疹流行期间,不带...
...。” 冬季戴帽应特别注重帽子能护住耳朵,儿童更应注意随时戴帽子。 三、戴围巾,别捂嘴 在寒冷的冬季,不论是年过花甲的老人还是儿童、年轻的小伙还是漂亮的姑娘,出门围上一条围巾,既有中医养生学特别强调,冬季要节制性生活,如明代养生家高濂在《遵生...
...冬天,保暖是我们的重要任务之一。在寒冷的冬季里,喝上一碗精心烹制的汤羹,不仅可以暖胃、暖身,还能增强人的抵抗力与免疫力,有效预防各种疾病。 下面为大家介绍六种适合冬季喝的汤。 多喝鸡汤抗感冒:冬季喝鸡汤对感冒、支气管炎等疾病有着很好的预防...
...一宜保暖冬属阴,以固护阴精为本,宜少泄津液。故冬“去寒就温”,预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖,尤忌厚衣重裘,向火醉酒,烘烤腹背,暴暖大汗。 二宜健脚必须经常保持脚的清洁干燥,袜子勤洗勤换,每天坚持用温热水洗脚,同时按摩和刺激双脚穴位。...
...冬季是开展群体活动的好季节。长跑,作为最普及的大众体育运动项目,深受各年龄段人们的喜爱。冬季进行长跑锻炼,不仅能增强体质,抵御寒冷,而且能振奋精神,锻炼意志。那么,如何进行长跑锻炼呢? 做好跑前准备工作冬季气温低,外出晨跑穿着不能太单薄,...
...皮脂腺分泌功能减退、皮肤干燥和退行性萎缩等因素引起,以躯干多见。冬季瘙痒症常因寒冷诱发,多发生于冬季气温急剧变化时,特别是从寒冷的室外进入温暖的室内或在夜间脱衣睡觉时,便开始瘙痒。 冬季瘙痒症因复杂,内因主要为机体内在的疾病,如神经衰弱、脑...
...气候急剧下降的寒冷天气。这种急剧下降的天气,容易使人患上风寒感冒、风湿骨痛、心血管疾病。因此,应该重视随气候变化而加衣。 睡眠: 为了适应冬藏,应该适当增加睡眠时间。冬季应该提倡早睡,适当多睡,以达到养精蓄锐的目的。当然,在夜间保证8个小时...
...风疹的预防与、、等发疹性不同,其对象不仅仅是儿童,同时还应当包括育龄妇女,对后者保护的重要意义甚至超过儿童。 既然风疹病毒最大受害者是胎儿,照理说,其预防对象限于就可以了,为什么还要包括育龄妇女呢?这是因为预防风疹最可靠的手段是接种风疹...
...冬季寒冷,亲朋好友相聚多以酒助兴。但是,绝不要饮酒过量,宜防酒精中毒。 饮酒过量,也就是医学上所说的酒精中毒。酒精中毒轻者,可致急性胃黏膜损伤,出现胃出血;酒精中毒重者,可抑制血管运动中枢及呼吸中枢而致死亡。此外,因饮酒过量而诱发脑出血和...
...一般在冬季到来之前就应当开始皮肤护理,以经络穴位按摩为主,促进血液循环和新陈代谢,辅以蒸气和营养霜补充水份和营养,这样既恢复皮肤的张力和弹性,又能令皮肤滋润光泽。 冬季寒冷干燥,人体皮肤毛孔骤然收缩,干性皮肤的人会觉得皮肤紧绷绷的不舒服,...
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