远离风疹试用中药妙方_传染病_【中医宝典】

...疗: (1)犀角化毒丸每次1丸每日2次用于邪毒内盛。 (2)板蓝根冲剂每次1包每日3次用于邪郁在表。 (3)银翘解毒片每次1片每日3次。 预防与护理: 1、发现风疹病人应立即隔离隔离至出疹后5天。 2、风疹流行期间不带...

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冬季健康生活10招_【中医宝典】

...。” 冬季戴帽应特别注重帽子能护住耳朵儿童更应注意随时戴帽子。 三、戴围巾别捂嘴 在寒冷冬季不论是年过花甲的老人还是儿童、年轻的小伙还是漂亮的姑娘出门围上一条围巾既有中医养生学特别强调冬季要节制性生活如明代养生家高濂在《遵生...

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冬季常喝汤 健康又保暖_冬季养生_【中医宝典】

...冬天保暖是我们的重要任务之一。在寒冷冬季喝上一碗精心烹制的汤羹不仅可以暖胃、暖身还能增强人的抵抗力与免疫力有效预防各种疾病。 下面为大家介绍六种适合冬季喝的汤。 多喝鸡汤抗感冒:冬季喝鸡汤对感冒、支气管炎等疾病有着很好的预防...

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冬季养生有“八”宜_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...一宜保暖冬属阴以固护阴精为本宜少泄津液。故冬“去寒就温”预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖尤忌厚衣重裘向火醉酒烘烤腹背暴暖大汗。 二宜健脚必须经常保持脚的清洁干燥袜子勤洗勤换每天坚持用温热水洗脚同时按摩和刺激双脚穴位。...

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冬季如何进行长跑锻炼_【中医宝典】

...冬季是开展群体活动的好季节。长跑作为最普及的大众体育运动项目深受各年龄段人们的喜爱。冬季进行长跑锻炼不仅能增强体质抵御寒冷而且能振奋精神锻炼意志。那么如何进行长跑锻炼呢? 做好跑前准备工作冬季气温低外出晨跑穿着不能太单薄...

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冬季洗澡过勤易致皮肤瘙痒_冬季养生_【中医宝典】

...皮脂腺分泌功能减退、皮肤干燥和退行性萎缩等因素引起以躯干多见。冬季瘙痒症常因寒冷诱发多发生于冬季气温急剧变化时特别是从寒冷的室外进入温暖的室内或在夜间脱衣睡觉时便开始瘙痒。 冬季瘙痒症因复杂内因主要为机体内在的疾病如神经衰弱、脑...

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冬季"冬藏"的养生原则" _冬季养生_【中医宝典】

...气候急剧下降的寒冷天气。这种急剧下降的天气容易使人患上风寒感冒、风湿骨痛、心血管疾病。因此应该重视随气候变化而加衣。 睡眠: 为了适应冬藏应该适当增加睡眠时间。冬季应该提倡早睡适当多睡以达到养精蓄锐的目的。当然在夜间保证8个小时...

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谁该接种风疹疫苗?_传染病_【中医宝典】

...风疹预防与、、等发疹性不同其对象不仅仅是儿童同时还应当包括育龄妇女对后者保护的重要意义甚至超过儿童。 既然风疹病毒最大受害者是胎儿照理说预防对象限于就可以了为什么还要包括育龄妇女呢?这是因为预防风疹最可靠的手段是接种风疹...

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冬季防酒精中毒_【中医宝典】

...冬季寒冷亲朋好友相聚多以酒助兴。但是绝不要饮酒过量宜防酒精中毒。 饮酒过量也就是医学上所说的酒精中毒。酒精中毒轻者可致急性胃黏膜损伤出现胃出血;酒精中毒重者可抑制血管运动中枢及呼吸中枢而致死亡。此外因饮酒过量而诱发脑出血和...

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冬季预防皮肤干燥_四季美容_【中医宝典】

...一般在冬季到来之前就应当开始皮肤护理以经络穴位按摩为主促进血液循环和新陈代谢辅以蒸气和营养霜补充水份和营养这样既恢复皮肤的张力和弹性又能令皮肤滋润光泽。 冬季寒冷干燥人体皮肤毛孔骤然收缩干性皮肤的人会觉得皮肤紧绷绷的不舒服...

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