... 子宫脱垂 ，常伴有阴道前、后壁膨出。 子宫脱垂常由综合因素造成。子宫韧带、子宫旁组织和骨盆底肌肉与筋膜因分娩而过度伸展或撕裂，产后若不注意保健，这些组织的产伤恢复不良，将影响子宫支托，成为日后子宫脱垂的主要因素。产后经常仰卧，以致子宫后倾，子宫轴与阴道轴一致；产后过早参加劳动；患有 慢性咳嗽 、 习惯性便秘 ；长期从事蹲、站、肩挑工作；腹部巨大肿瘤或大量 ...
...来自音响发生的声音，一刻不停地在耳边及大厅内回荡，观众长时间置身其中，两耳得不到片刻休息，耳膜会紧张过度，以致影响听力。 2．音乐 在现代化家庭中不可缺少，当人们在紧张工作了一天以后，听听来自电视机、收音机、录音机的乐曲，确实可以在美妙的旋律中调节身心，增长知识和陶冶情操。同时，人们的思想、情操也会得到启示和升华。但是，在欣赏音乐过程中，也必须注意音乐的心理...
女孩到了青春前期，卵巢开始发育并分泌雌激素，即有少量 白带 。此时的白带主要是阴道粘膜渗出物，呈白色稀糊状，无气味。一旦进入青春期，卵巢逐渐发育成熟，并有排卵，内外生殖器发育，白带的质与量即随月经周期而改变。在两次月经中间（相当于排卵期），由于雌激素分泌量多，子宫颈腺体分泌粘液多，所以，白带量多、色透明且有粘性。在行经前三四天内，盆腔 充血 因而阴道渗出液多...
...居民“早饭吃得少，中饭吃不好，晚饭酒菜饱”的不良饮食习惯有一定关系。所以，国内外营养学家提倡：满足早餐，吃好午餐，节制晚餐，确实是项很重要的保健措施。 第四是夜点心不能吃得太油、太饱。俗话讲“美食不可多吃， 贪食 使人生病”，这话是有科学道理的。暴饮暴食，特别是吃了大量肥肉、排骨、肥鸡、肥鸭等高蛋白、高脂肪饮食，尤其是吃完夜点心忙着上床睡觉，促使人体内胰腺外...
一般说来，产妇在产后6～8小时就会自解 小便 。不过，产后小便不能自解，发生尿潴留的情况并不少见。造成尿潴留的原因有： （1）不习惯睡在床上解小便； （2）会阴伤口肿痛厉害，反射性地引起尿道括约肌痉挛，因而排尿困难； （3）产程较长，膀胱受胎头压迫较久，膀胱粘膜 水肿 及 充血 ，暂时丧失收缩力而功能失调或膀胱颈部粘膜肿胀，以致小便不通； （4）产后膀胱肌张...
尘螨普遍存在于 人类 居住和工作、学习的环境中，是一种强烈的过敏原，可以引起尘螨性 哮喘 、 过敏性鼻炎 和遗传性 过敏性皮炎 ，危害人类健康，对儿童尤甚。 免疫治疗 主要应用尘螨浸液注射，从小剂量开始、递增其浓度，使机体逐步产生免疫耐受性，每周注射1次，15周为一疗程。有效率一般在70％以上。 用粉尘螨浸液治疗单纯性鼻炎患者，在治疗开始后3～6个月，自觉症...
...可。如鼠道较长，离窝巢1米以上，则需酌情增加药量。 （3）灭鼠炮烟剂，取炭粉1份、氯酸钾1份、硫酸铵0．4份、木屑2份混合均匀后装入纸筒中，一端封闭，一端加上引信。使用时点燃引信，投入鼠洞，随即将洞口堵塞。一般每洞用1～2支烟炮即可，杀螨效果达75％～98％，同时灭鼠效果达80％～100％。 选用市售拟除虫菊酯分配气雾剂，室内或多革螨场所喷雾，灭效显著。 个...
“生命在于运动”是法国思想家伏尔泰的一句名言，一语道破了生命的奥妙，揭示了生命活动的一条规律。保持脑力和体力协调的适宜活动，是预防、消除 疲劳 和健康长寿的要素。体育锻炼对中老年人来讲尤为重要。中老年人好静不好动、倾向安静生活，是导致 肥胖 、心血管疾病、 糖尿病 和 骨质疏松 发生的危险因素。所以，中老年人体育锻炼与营养具有同等重要意义，还能使高密度脂蛋白...
...。因此，产假期间应当做以下几种体操以加速康复： 子宫复原运动 1．在复原过程中，子宫的位置随体位改变。所以，产后要注意更换卧式，以防子宫偏向一侧或朝后倾。此外，每天应当俯卧一、两次，每次15～20分钟，以促使子宫恢复其原来略向前倾的位置。俯卧时，注意不要压着乳房。这节运动在分娩24小时后就可开始做。 2．从产后第十天开始，应早晚各作一次膝胸卧式。每次持续时间...
...进食欲，有利健康。 可是，有的人缺乏烹调经验，或者片面追求生嫩，往往造成食品半生不熟，外熟里生，特别是油炸食品更易发生这种情况。有人做过这样一个实验，把大肉丸放在油锅里炸5分钟以后，大肉丸表面已经发焦，粗看好象熟了，但是剖开一测定，肉丸内的中心温度只有63℃，肉还是生的，这样的温度是杀灭不了细菌的。 为什么会出现外焦里不熟的情况呢？这是因为食品的蛋白质是热的...
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