...效果。 面对小中风，一是既不要无所谓，也不要草木皆兵，心态要平和；二是预防重于治疗。很多研究表明，中风与、、 高脂血症 、吸烟、饮酒等因素有关。纠正不良生活方式，戒烟忌酒，低盐、低脂、少糖，多喝水，多吃水果、蔬菜，多锻炼等都可有效预防小中风。对已有小中风的患者来说，重点是未雨绸缪，坚持健康的生活方式，提前干预，可阻止向中风转化，从而避开脑梗死。(《与生活》)
治疗需避开误区 刚刚结束的全国肿瘤宣传周从各个角度向公众宣讲了癌症的危害与健康生活方式的重要性。 乳腺癌 作为最常见的癌症在宣传周期间也引起了女性的关注。日前，乳腺癌专家指出，对于这种癌症，公众尤其是女性还有一些误解，而这有可能对她们治疗并战胜乳腺癌造成阻碍。 ■发病率上升，死亡率下降治疗越来越有效 中国医学科学院肿瘤医院内科的徐兵河介绍，癌症仅次于心血管疾...
炎夏来临，为了保持人体健康，人们应根据夏季气候的特点，做好以下四防。 第一，宜防中暑。夏季气温高，在高温环境中工作，或在烈日下远行，或房屋不通风……当外界温度超过人体正常体温时，极易发生中暑。因此，应尽量避免烈日曝晒，避开高温环境，适当饮些绿豆汤、 传染病 。所以要特别注意饮食卫生，把好“病从口入”这一关。
...癣 的发病年龄以青壮年居多。其中15~45岁发病者占80%左右。这样一来，病程会比较久，需要管理的时间也比较长。只要患者采用正确的治疗方法，尽量避免使用皮质激素类和抗肿瘤类药物控制，往往可获得较好的疗效，甚至痊愈。 管住嘴巴——下面食物不宜吃 1.蔬 菜类 ：如 生姜 、 香菜 、大头菜、 香椿 、尖椒等。 2.肉食类：如牛 羊肉 、 狗肉 、鸡 鸭肉 、各...
在盛夏酷暑，气温高，汗液常排泄不畅，易生 痱子 ，儿童此时应特别注意皮肤卫生： (1)勤洗澡，勤换衣，勤剪 指甲 ，蚊虫叮咬后要及时搽药，切不可搔抓，以防感染。洗澡时不宜用碱性强的 肥皂 ，用中性肥皂较好，一般市售香皂即可，有些市售的药皂，含有毒物质，不宜选用。 (2)多喝盐开水，夏天人体正常排汗量较冬天增加一倍(每日约1000毫升)，为了维持身体内的水电解
面对又小又软的新生儿，爸爸妈妈应该如何清洁他们的小脸蛋呢？其实，只要方法得当，您的小宝宝就能展露出一张干净、漂亮、讨人爱的小脸蛋。 环境因素 一般来说，爸爸妈妈可以利用每天给新生儿沐浴的时间来清洁宝宝的小脸蛋。给小宝宝清洁脸蛋时，一定要注意一下室内的温度，最好能保持在25℃～29℃之间，水温则尽量维持在37℃～40℃左右，并避免凉风直接吹到小宝宝的脸上，以免...
严格来说，月经期是不能过性生活的，因为那样会引起生殖 系统的感染，影响躯体健康。因此， 婚期必须避开月经期。但也有 种种例外的情况，如要赶在传统佳节的喜庆日子里举办婚礼，婚期无 法避开月经期，该怎么办呢? 这时只能求助于医师，在他们的指导下，在月经来潮的前3 天起，选用以下药物中的任何一种来使 经期推迟 。 1.口服安宫黄体酮片4-8mg，每天1次，连服5-...
大米饭是多数中国人每天要吃的主食，如果掌握吃米饭的健康原则，日积月累，不知不觉就能起到防病抗衰的作用，对慢性病人极为有益。 尽量让米“色” 有利预防心血管病 白米饭维生素含量很低，如果选择 有色的米，并用其他的食品配合米饭，让米饭变得五颜六色，就能在很大程度上改善其营养价值。比如说，煮饭时加入绿色的 豌豆 、橙红色的 胡萝卜 、黄色的 玉米 粒相配合，既美观...
...分不合理用药问题已经引起严重不良事件。有关专家建议医护人员要充分了解双黄连注射剂的功能主治，严格掌握其适应症，权衡患者的治疗利弊，谨慎用药，尽量选择相对安全的双黄连口服制剂。 在记者的采访中了解到，药品说明书写得非常详细，可是有些临床医生，不认真研读中药制剂的说明书，混乱用药。在医生所开出的联合处方，没有注意到说明书中不能与某些药物混用的提示，违反用药规律，...
炎炎夏日，气温很高，宝宝又好动皮肤经常暴露在外面，时间一长很容易出现问题，下面就向广大家长介绍一些夏季幼儿保健的方法。 生冷瓜果适量：夏季瓜果较多，宝宝也爱吃，进食过多生冷瓜果凉菜，会损害肠胃功能，导致消化功能紊乱，出现 呕吐 、 腹泻 等。当孩子不舒服时，要及早到医院就医。 多喝白开水：夏季过多摄入汽水、果汁、可乐等含较多的糖分及电解质，除了对孩子的 牙齿...
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