许多教师一天课下来，嗓子会有发干、发胀、发痒甚至 干咳 、疼痛的症状，也有的经常会咽部有灼热感或异物感。专家认为，出现急性后若仍不注意护嗓，声嘶时间延长，逐渐演变为 慢性喉炎 ，这时医治就相对困难一些。 教师嗓子不舒服可采用怎样的防治方法?如泡 菊花茶 ，或者买些 胖大海 、 麦冬 泡水喝，特别在有症状的情况下沏一些喝有必要，但不宜长期饮用。像有些教师又是咽
掐揉中指节 ， 小儿推拿 方法名。出《 小儿按摩 经》。用手指掐病儿中指第一节 横纹 ，掐后揉之。治 泄泻 ， 咳嗽 等症。
...上双眼，用搓热了的手掌熨贴双眼10秒钟，反复3次；然后用食指、中指、无名指的指端轻轻地按压或旋转轻揉眼球（闭目状态）20秒钟左右。注意揉按时不要持续太久，也不要用力太大。通过这样的揉按，可以促进眼睑的睑板腺排出分泌物，从而保证泪膜的质量来预防干眼；同时还可以促进眼部血液循环，消除眼疲劳。 经常按摩耳垂对消除眼疲劳、预防干眼也很有好处，方法是用大拇指和食指拿捏...
...健品。9月2日，记者在北京市一家大型保健品市场调查时发现， 大蒜 油胶囊、番茄红素胶囊、深海鱼油、 大豆 卵磷脂胶囊、螺旋藻胶囊……简直是“乱花渐欲迷人眼”，主要集中在三类：一是抗衰老，二是加强免疫力，三是预防心脑血管、 糖尿病 、肿瘤等各种疾病。有些厂家还专门推出了“老年人套餐”，比如一种包含螺旋藻、 海参 肽、甲壳素、卵磷脂的产品，据称能解决老年人所有的...
腹痛 是小儿时期最常见的 症状 之一。引起腹痛的原因很多，几乎涉及各科 疾病 。既可以是腹 内脏 器病变，也可以是腹外病变；可以是器质性的，也可以是功能性的；可以是 内科 疾患，也可以是 外科 疾患，甚至最初为内科疾患，以后病情发展而以外科情况为主。在治疗方法上，有些腹痛急需手术，有些腹痛则不需要手术；有些腹痛最初保守治疗，之后需手术治疗。急需手术治疗者，若...
...口袋放一种药.二、存药的口袋、盒上要写清楚药名、用途和用法.三、各系统的药应分门别类,分开存放.四、外用药和内服药、外用药水和内服药水应分开存放.五、用药前要仔细查看核对,千万不能马虎大意.六、要注意药物是否已经变色、变质,不要凑合. 另外,在使用时还要很好地计算用量,原是成人的药,要看看是否适用于儿童.总之,用药要慎重,千万别乱用.别看药片小,一错不得了.
...增强鼻子和肺部的免疫功能。 推动鼻梁：将拇指掌侧放在鼻尖之素髎穴（鼻尖的正中央），自鼻尖向上，沿鼻梁至眉间之印堂穴止，反复推动5~10次。 揉掐鼻翼：先以拇指、食指分置鼻翼两侧，指掐5~10次，指揉15~20次。 搓动鼻翼：以两手食指对置鼻翼两侧，自眼内眦（眼角）处起，自上而下，顺鼻翼指搓至迎香穴处止，反复搓动20~30次。 按提鼻根：以拇指、食指分置鼻根两...
慢性腹痛 是一种起病比较缓慢的、病程比较长的、或者继发于 急性腹痛 之后的 腹痛 ，它的定位是比较准确的。 慢性腹痛的原因 慢性腹痛 是一个常见的 症状 ，原因相当复杂，往往引起诊断上的困难，慢性腹痛涉及到胃、肠、肝、胆、胰、肾、泌尿、 生殖器 官及腹腔、 盆腔 的 慢性炎症 ， 肿瘤 及粘连等病变，尤其是慢性腹痛的性质、 疼痛 程度、疼痛规律，发生了变化及...
揉腹壮丹功是配合静、 动功 练气的辅助功法。兼练此功法， 五脏 坚实，内气壮盛，气积不弛，气力倍增， 穴位 开合 灵敏，不致出偏。特别是练功已成，发气治病之时，不练内壮揉丹之类的功夫，则不能保持内气壮盛。虽大小周天已通（特别是意通），气可循周天运转，亦能随意达于四肢。但是此时内丹则虚， 气虚 力薄。若此时持续练功，不发气医人之疾，尚能 健身 延年。若要发气医...
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