...利用率均在95％以上。 通过以上的论述，我可以肯定地回答“鸡蛋一定要吃”，关键是吃多少、怎样吃。 青春期的女性，由于此时生长旺盛、活动量大，一天吃1～2个鸡蛋，或偶尔多吃一些问题也不大。 怀孕期、产后授乳期的女性，需要增加营养，无论做羹汤、...
...专家建议，孕妇应该有选择地吃各种各样的食物，均衡营养。 准妈妈不是准病人 专家指出，就是因为准妈妈吃得太多、太好，而且运动又太少，造成摄入和消耗不均衡，导致超重。而准妈妈超重带来的后果却是不可轻视的。不仅在孕期会造成孕妇并发症增高，不利于胎儿...
...如果你的皮肤比较容易长斑，最好别吃“感光”蔬菜，如芹菜、韭菜、芫荽等。感光食物吃多了，皮肤经紫外线照射极易产生斑点。 ...
...微量营养素补充剂。匈牙利著名遗传学家Czeizel教授采用罗氏公司孕产妇专用复合维生素(爱乐维)配方，对5000多名育龄妇女进行了一项长达8年的双盲对照临床研究，证实准备怀孕、孕期持续服用孕产妇专用多维产品可显著降低新生儿神经管畸形初发达92%...
...子宫肌瘤能喝蜂蜜吗？很多患者患有子宫瘤后都很难受，由于这种疾病给我们女性带来的危害是很严重的，很多女性疑问，子宫肌瘤能喝蜂蜜吗？我们今天就具体了解一下： 专家说，在生活当中，患有子宫肌瘤的朋友应少吃蜂蜜，因为蜂蜜中含有的雌激素成分，食用量...
...当你怀孕以后，身边总有那些三姑六婆会来提醒你各种有关孕期的禁忌与习俗。她们会信誓旦旦地告诉你，如果不相信她们，你一定会吃苦头。 作为现代准妈妈的你，到底要不要相信这些民间说法呢？那些普遍流传的禁忌、习俗，究竟哪些是有道理的，哪些是完全没有...
...溶血，即使发生了症状也很轻，出生后可以治疗；轻度b型地中海贫血不影响生育率，可以在孕期补充铁剂和叶酸，对胎儿影响不大。 q：我怀孕近5个月了，坐骨神经痛得挺厉害的，请问有什么可以缓解的办法吗？ a：孕期不能用针灸及含麝香的止痛膏，你可以通过多...
... 药店可能会极力推荐小公司的，需要你明辨 另外，你要看看是否是非常特殊的体质 可以少量的吃，任何食品只能适量，定期做好产检，在孕60天的时候做个阴道四维彩超看看胎儿存活情况如何，是宫内还是宫外孕，有无胎心胎牙，孕14-19周时空腹到医院做...
...判断 胎儿头有点高能顺产吗？ 先种疫苗后怀孕 消除孕期黄褐斑 孕31周为顺产做哪些准备 孕妇不适合吃哪些水果 孕妇吃鱼禁忌 孕妇减轻压力 孕妇最好别碰的食物 孕后期注意心理保健 孕妈妈绝对不能吃的药！ 孕期鼻子出血可用小磨油 孕期必知的中药...
...补充剂VS正常饮食还要补维生素吗？ 营养进补提案： 铬(CHROMIUM)：这种维持生命所必需的矿物质可以降低胆固醇含量，增加男人的耐力，还可以使爱好健美运动的男人增长肌肉、减少脂肪。需要摄入量：普通男人每天至少需要50毫克铬，好运动的男人...
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