...一下,并适当地将身体左右倾斜调整,不适感就会慢慢消失。 关于孕期性生活的7个问题 1)Q孕期性生活会导致破水发生吗?我很不安。 A:基本上来说,只要没有腹部肿胀等问题,即使采用正常性爱方式也是不会发生破水的。对于临盆前期的性生活尽管有发生过...
...宝宝的活动水平 - 在踢,滚,和你能感觉到晃 - 您的整个孕期会有所不同。以下是期待,当谈到胎动。 感觉你的宝宝扭曲,蠕动,冲床,踢,打嗝只不过是怀孕的最大的一个刺激(和它肯定跳动胃灼热,浮肿的脚,一痛回来,这9个月的其他标志的一部分)。...
...非常不利,严重时可能会增大流产的概率。 因此,一旦你已经怀孕,应该和领导进行沟通,在缓解工作压力的同时,更要释放焦虑的情绪,让自己在轻松的心理氛围下度过孕期。 小心装修背后的隐形杀手 在备孕和怀孕期间,必须远离化学药剂,除了杀虫剂等有强烈气味...
...研究报告指出,只要靠「维他命C」就可以,你相信吗? 英国研究人员针对 161位孕妇进行研究,其中 113位曾经有过妊娠毒血症的并发症。在静脉注射维他命C之后,曾经有过妊娠毒血症的血流循环明显地改善了,显示出具有清除自由基的抗氧化剂维他命C...
...需要,根本无需吃太多。 ●孕期宜少动,静养最好? “怀孕了就不要乱动了,小心动了胎气。”“我们怎么来照顾你呢?”孕妈们或多或少都受到过来自亲人朋友们这样的“关照与爱护”。但准妈妈真的如此娇气与虚弱吗?当然不是。国外的多项实验已证明,孕期适量的...
...民间历来有预防疰夏的习俗。预防疰夏常始于“立夏”前后,初夏时节正是预防疰夏的关键时段。这一时段要多参加体育活动,注意保护脾胃,不食或少食油腻、难以消化的食物。 初夏来临,这一时段是从春到夏的过渡阶段,保健养生的方法也很多,做到如下三个方面...
...维生素是维持正常人体功能不可缺少的营养素,对孕妇和胎儿尤为重要。孕期营养关键在“全”和“够”,即孕妇摄入的各种营养素种类要齐全,数量要满足自身和胎儿发育的需要。 孕妇维生素的需要量是要有所增加,但只要膳食正常,一般是够用的。而在整个孕期...
...交通拥挤,无论是乘飞机、坐火车还是汽车,都有排队等候甚至延误的可能,因此要还要带一份平和、幽默的心态,千万不要着急、生气,否则对身体很不利。孕期荷尔蒙分泌大量增多,导致孕妇情绪不稳,容易发怒。如果能够以平静的心态排队等候,翻翻杂志,打开...
...。 如果通过观察,你的月经很规律为:28天一次,那么你可将月经周期的最长天数和最短天数均定为28天,代入公式,可计算出你的“易孕期”为:本次月经来潮的第10—17天。此种计算方法是以本次月经来潮第一天为基点,向后顺算天数,而不是以下次月经...
...总是流鼻涕,打喷嚏,能用什么药治疗吗?”——炎炎 解疑:怀孕后,体内雌激素水平增高,易引起鼻黏膜的超敏反应,导致小血管扩张,鼻腔细胞水肿,出现鼻塞、流涕和打喷嚏等症状。 对策:孕期有这些症状是正常的,一般不需要药物治疗,如果症状比较厉害,可在...
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