...30次，而席梦思床较软，孕妇深陷其中，翻身不便，也会影响睡眠效果，加重疲劳感，从而影响健康及正常工作的进行。 那么孕妇睡什么样的床好呢?一般可用棕绷床或硬板床，硬板床上铺9厘米厚的棉垫或4公斤以上的棉被褥为宜，枕头宜松软高低适中。合并双下肢...
...做出解答。 1、不用刺激性的香皂、药物以及太凉或太热的水来清洗外阴。 2、外阴瘙痒者应勤剪指甲、勤洗手，不要搔抓皮肤，以防破溃感染从而继发细菌性感染。 3、保持外阴清洁干燥，尤其在经期、孕期、产褥期，每天清洗外阴更换内裤。 4、不穿化纤内裤...
...制剂的抵抗力，而且抵抗力还强，但有个缺点就是惧怕高温。因此，尽量每天将换下的内裤用60°C以上的热水浸泡或煮沸，以便消毒。 2、孕期进行房事时，尽量使用安全套，避免夫妻之间感染。丈夫也可到医院进行相应的检查，以防感染后可及时进行治疗。 3、...
...怀孕期间的吸烟情况。排除年龄等因素的影响。研究发现，母亲在孕期每天至少抽10根烟的男性，其精子密度比其他母亲在孕期不抽烟的男性低48%。而且，这些男性的精子总数减少，与精子生成有关的抑制素b水平下降。但这些结果并不出现在母亲在孕期每天抽烟少于...
...孕前就胖，那么孕期体重增加就少。如果孕期较瘦或是双胞胎、多胞胎体重增加就多。 孕期营养主要来源于饮食。饮食与孕妇及胎儿健康有着密切的关系。比如，孕期不能饮酒，如果孕妇有乳糖不耐受症状（腹泻、胃肠胀气等）或不爱喝牛奶，应在医生指导下补钙。 ...
...生活因素是致病的条件，也是影响体质的条件，在一定程度上是损伤体质的重要原因。1．房劳多产妇女若先天不足，或早婚、房事不节，产多乳众，都可损伤肾气，耗伤气血。肾气不足，气血失调，能引起月经病、带下病、胎动不安、堕胎、小产等。2．饮食失节若...
...民间俗话常说“十人九痔”，可见从古至今，痔疮都是一种常见病、多发病，对人体的危害颇多，给人们工作和生活带来诸多不便。尽管如此，很多人还是不够重视，以致痔疮的发病率一直居高不下，形成“十人九痔”的局面。为此，肛肠科专家告诫读者：预防痔疮，应...
...孕期检查有何重大意义 “十月怀胎，一朝分娩”，是指一个妇女从怀孕开始到分娩结束，要经过10个月(40周)漫长的过程。在妊娠全过程中，无论是孕产妇和胎儿都要发生一系列生理变化;同时也可能遇到一些有害因素，产生各种病理变化，而造成孕产妇疾病或...
...水温要控制在38摄氏度以下，尤其不要洗盆浴，避免在浴缸中长时间浸泡腹部，而且洗澡时间最多不超过20分钟。 问题二：孕期吃鱼越多宝宝越聪明 鱼类被广泛公认是健康食品，有些鱼还含有保护心脏的脂肪。然而，不同种类的鱼体内会积聚着不同量的汞，这是一种...
...人在怀孕的时候，整个机体会变得比较敏感。如果口腔中本身存在很多问题或是在孕期由于疏懒而忽视了对牙齿的保护就可能加重原有的疾患或者激发一些新的疾患。 医生们对于准妈妈牙齿疾患的治疗原则是：第一：医生建议在准备怀孕前一定要做详细的口腔检查，把...
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