...缺铁性贫血 孕妇发生贫血十分普遍,主要为缺铁性贫血,其次为叶酸及维生素B12缺乏所致的巨幼红细胞贫血。目前,营养性缺铁性贫血是世界上最常见的营养缺乏病之一,孕妇尤为多见,估计世界上约半数孕妇的血红蛋白水平低于正常值。世界卫生组织报告孕妇贫血...
...自己看成了一个病人,认为自己缺这少那,于是只要有营养就补。其实对那些身体健康的孕妇来说,她们什么都不缺,最好的就是食补。而对那些身体欠佳的准妈妈来说,也不要盲目乱补,应在医生指导下,缺什么补什么。另外,药补不如食补,食补不如心补,每天都怀有一...
...,尤其是精子质量下降,少精症、弱精症的患者。这些患者尤其注重补肾,其实,“男人病”的病因很多,盲目补肾可能出现反作用。 专家介绍,引起少精症、弱精症的原因很多,如泌尿生殖系统炎症、精索静脉曲张造成睾丸温度升高及毒素瘀积等原因使睾丸生精功能...
...、维生素、叶酸等食物最好每周进食1~2次;每日都应进食牛奶、豆与豆制品、蛋类、虾皮、绿叶蔬菜和水果。如果孕妇出现小腿抽搐,有可能缺钙,如果是缺钙,这时要及时补充钙剂。 倪笑玲说,世界卫生组织提出,在整个孕期中可适当的补充点叶酸。因为在怀孕期...
...、维生素、叶酸等食物最好每周进食1~2次;每日都应进食牛奶、豆与豆制品、蛋类、虾皮、绿叶蔬菜和水果。如果孕妇出现小腿抽搐,有可能缺钙,如果是缺钙,这时要及时补充钙剂。 倪笑玲说,世界卫生组织提出,在整个孕期中可适当的补充点叶酸。因为在怀孕期...
...高。这项结果与我国神经管畸形的分布特点吻合,即北方高于南方,农村高于城市,冬春季高于夏秋季。 孕妇体内的叶酸水平明显低于非怀孕妇女,原因有多方面。有些是膳食中叶酸含量偏低,或是烹调方法不当,或吸收不良,致使摄入量不足,加之胎儿在母体内不断...
...。虽然水果和蔬菜都有丰富的维生素,但是两者还是有本质区别的。水果中的纤维素成分并不高,但是蔬菜里的纤维素成分却很高。过多地摄入水果而不吃蔬菜,直接减少了孕妇纤维素的摄入量。且有些水果中的糖分很高,孕期饮食糖分过高,还可能引发孕妇糖尿病等其他...
...(路透社医学新闻)据中国学者报道,对于动物模型,每天补充大剂量叶酸可降低其胃癌风险。 上海第二医科大学瑞金医院的S. D. Xiao博士指出,大剂量叶酸可能对人类胃癌也具有预防作用。研究人员给予16只小猎犬一连8个月喂以致癌性食物N-乙基...
...可能建议。 虽然研究人员也不能确定如何叶酸预防神经管工程的缺陷,许多研究已证实,它在一个健康的大脑和脊柱发展的基石的重要作用。 “超越叶酸的建议是,这是一个科学事实证明,”多兰说。 听到这些话的医生可能是推动,许多妇女需要开始服用叶酸补充剂。...
...许多孕妇受传统观念的影响,在妊娠期间不太注重蔬菜的摄入,尤其害怕一些绿叶蔬菜上会残留农药。再加上妊娠期间的饮食一般都做得相当精细,叶酸等维生素破坏增多,远远不能满足胎儿生长发育的需要。 美国波士顿大学医学院人类遗传学中心主任...
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