每到秋冬季，总有不少父母为小孩的“”伤脑筋，原因是稍不注意孩子便开始 鼻塞 、 咽痛 、头疼、喷嚏连天， 感冒 药、消炎药吃了一大堆，效果却不明显，搞得父母很是烦恼。其实，这些小孩患的并非是“感冒”，而是一种季节性的疾病——性。 过敏性鼻炎 ，发病年龄不受限制且并发症多，常常合并气管炎、支气管、慢性等；同时，过敏性鼻炎治疗不当容易反复发作。冬季因为气候寒冷且...
感冒一般是病毒感染引起的一系列疾病，之所以说一系列疾病，是因为我们常说的 感冒 、 伤风 、冻着了、 风热感冒 、 风寒感冒 等其实都是 上呼吸道感染 ，以鼻部症状为主的 鼻塞 流涕可以诊断 急性鼻炎 ，以咽部症状为主的可以诊断 咽峡炎 ，以 扁桃体 为主的诊断 扁桃体炎 ，喉部可以诊断 喉炎 ，都是 上呼吸道感染 。如果患者有全身症状发热加上其他局部症状和...
山楂 有破气散瘀之功， 银花 有清热 解毒 之功效。二味同用，适用于风寒 感冒 患者。 山楂 银花汤 [原料] 干山楂片15克，银花(即 金银花 )30克， 蜂蜜 4匙，水适量。 [制法]1、将山楂片洗净，去核，放入沙锅中，加水煮开，改用文火煨，加入银花，共炖10分钟。 2、加入 蜂蜜 ，调匀即可，去渣饮汁。 [特点] 汁味甜酸适口。山楂有破气散瘀之功，银花...
天气寒冷，人们患感冒的机会就多。对女性朋友来说，除了吃药以外，在饮食上就要注意以下五点： 1.警惕饮食难消化 选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。 2.警惕饮食太油腻 饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。 3.警惕水分供给不足 保证水分的...
葱白粥 对风寒 感冒 患者有良好的效果。葱、姜功效见前， 米醋 有活血、 散寒 作用。 葱白粥 [原料] 葱白 6段， 糯米 100克， 生姜 6片，米醋1匙， 食盐 、味精少许，水适量。 [制法] 1、将 糯米 淘洗干净，放入锅中先煮开，改用文火煨。 2、加入 葱白 、 生姜 煮至粥烂，加入米醋、 食盐 、味精搅匀，即可趁热食用。 [特点] 此粥对风寒感冒...
冬季受凉 感冒 ，出现怕冷、四肢僵硬、酸痛、鼻子不通气、 流鼻涕 等症状，用 紫苏 叶散 寒解表、发发汗，感冒能更快治愈。 相传，古时的药草学家将 紫苏 视为神圣的植物，不洁之人必须保持距离，采摘者要身穿干净衣物，举办繁琐仪式后才可摘取。而两千多年前，我国最早的一部词典《尔雅》如此描述：取紫苏嫩 茎叶 研汁煮粥，长服令人体白身香。其实，优雅泛香的紫苏不仅是一...
人秉天地之气而生，四时之法而成，春生夏长，秋收冬藏。 故冬季养生应顺应自然气候。冬天是生机潜伏、万物蛰藏的时令。此时，水寒成冰，大地龟裂，人应早睡晚起，待到日光照耀时起床方好。不要轻易扰动阳气，妄事操劳。要使神志深藏于内，安静自若；要躲避寒冷，求取温暖，不要使皮肤开泄而令阳气不断地损失，这是适应冬季的气候而保养人体闭藏机能的方法。违逆了冬令的闭藏之气，就要损...
...国最早的一部词典《尔雅》如此描述：取(紫苏嫩茎叶)研汁煮粥，长服令人体白身香。其实，优雅泛香的紫苏不仅是一味出色的香料，更是散寒解表的良药，冬季感冒后喝上一杯紫苏水效果不错。 散寒发汗用紫苏叶 紫苏有叶、子、梗三类，“紫苏叶性味辛温，具有发表、散寒、理气、止咳的功效；紫苏子则主要是下气消痰、润肺；它的梗能和胃降气，治疗胃气上逆。”第三军医大学新桥医院康复理疗...
...有时因天气突然变化，所穿衣服不足以御寒，这时不能把身子往一块紧缩，因为越紧缩寒气越易侵入，而应立刻做体式呼吸，方法是将两手抬至腹前，做深呼吸，吸气时意想四肢吸气，并将两手臂略向外扩张，这样就可以增强抗寒能力不致感到冷了。 第二步：身冷搓后颈。如果冷气已侵入肌体，感到全身发冷，就用手掌使劲搓颈后发际，每手搓100下，一般就可出汗了，出了汗就可避免感冒。 中药网
冬季气温低、温差大，孕妇尤其应注意衣着起居，加强自身的保健，以保证胎儿的顺利成长发育。 孕妇应尽量避免感冒。感冒等引起的发烧症状，不但会伤害胎儿正在发育着的中枢神经系统，严重的还会造成流产、死亡、畸形等。治疗感冒服用的药物，有可能引起胎儿神经系统、骨骼、肾脏等发生畸形。在怀孕晚期服药，也可能使新生儿及胎儿发生头部血肿、紫斑或便血。如果不服药，则会延长病情，甚...
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