...适时吃点女性更年期保健品是很有必要的。 女性更年期吃什么好要根据女性更年期的生理变化来决定，在女性更年期，会有一些不舒服的症状，如月经不调，血压上升，盗汗,上半身发热，呼吸不畅，胸口发闷，焦虑不安，脾气暴躁，失眠，眩晕，耳鸣，心悸，性欲不振...
...对于更年期综合征，相信大家一般不会想到这种疾病也会引发一些并发症吧。在这里，小编就要告诉大家：更年期综合征非但会诱发并发症，而且，这些并发症对人体造成的伤害还是不容小觑的。那么，该疾病的并发症究竟有哪些呢?让小编来告诉大家吧。 神经衰弱 ...
...有关更年期女性外阴瘙痒的原因，大家需给予重视，积极把握更年期女性外阴瘙痒的原因，对因治疗才能取得更好的效果，那么更年期女性外阴瘙痒的原因是什么呢?接下来我们就来详细把握一番。 更年期女性外阴瘙痒的原因： ⑴慢性局部刺激：最常见的是阴道炎排...
...依然可以让自己过得快乐。参加一些集体活动，多与同龄人交流，参加户外活动，出去旅游等，开阔视野，愉快的心情就会让人忘记很多烦恼。 在治疗更年期上中医也有很多的治疗方法如： 1、活血化瘀为主的治疗方剂：黄芪、茯神、当归、党参、丹参、川芎、桃仁、...
...有助于解决睡眠问题。 适量运动 女性进入更年期，更要注意多运动，可以让人神经放松，运动本身也可以分散注意力。让自己动起来，这样也有助于帮你排忧，保持好心情。 以上就是关于更年期综合症有哪些调养措施的介绍了，希望对大家有所帮助。女性一定要引起足够...
...锻炼身体，增强体质，同时要保证睡眠，这样一些症状轻者即可获得缓解。 3、给自己营造一份快乐的心情 虽然在更年期你会有诸多不适，但你依然可以让自己过得快乐。参加一些集体活动，多与同龄人交流，跳跳舞，你会变得更开朗，良好的心情会让人忘记很多烦恼。 4...
...变化，同时还承受着来自工作、学习、家庭、婚姻以及社会各方面的压力，因而在心理上也发生着明显的变化。更年期的年龄在性别上有着差异性，这与躯体内分泌功能及性腺功能减退程度有关。一般来说男性内分泌系统和性腺的功能减退要比女性慢，因此男性更年期来的...
...近日，记者从同仁医院心理科许天红大夫处了解到，现在到医院进行心理咨询的中老年男性越来越多。人们往往忽视了男性的更年期，其实男性在更年期时心理很脆弱，特别需要家人的关怀。每年6月的第二个星期日是父亲节，在今年的节日里，让我们给父亲更多的关心...
...还可以通过改善饮食来治疗。下面就介绍一下更年期健忘吃什么食物比较好。 更年期健忘吃玉米 玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸，有保护脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸较高，能帮助促进脑细胞代谢，常吃些玉米尤其是鲜玉米，具有健脑作用...
...情绪稳定，失眠症状自然就减轻了。 5、更年期失眠慎用安眠药：安眠药不能随便服用，只能偶尔用之，否则既容易上瘾，还可能加重失眠。专家提醒，很多更年期失眠的患者总是去依赖安眠药来让自己助眠，这是很危险的。 有了以上的这三点内容介绍，大家也都会对...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
