...专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。 3、避免咖啡因 咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适。因此，应避免咖啡因...
...专家教你如何应对青春期子宫出血。月经是子宫内膜在卵巢性激素作用下发生的周期性子宫出血。卵巢性激素一方面影响子宫内膜的发育，另一方面又通过正负反馈作用(即刺激与抑制)影响下丘服-垂体的活动。因此，从大脑皮层到卵巢，任何一个环节发生障碍，都...
...月经不调是大多数人月经经常不规则的表现，月经不调不仅需要注意平时的个人卫生还要多注意平生的生活习惯，月经不调总的来说会影响以后的生育情况，要加倍的注意，那么月经不调应该如何让进行护理呢?下面是专家们提出的月经不调患者应该注意的问题。 如何...
...有些女性朋友会有一些疑，问盆腔炎会不会影响月经，下面就说说专家对此问题的讲解;首先是对盆腔炎定义的理解，盆腔炎的出现大家需要科学的对待，正确的治疗，避免危害，盆腔炎会影响月经，引起月经不调，痛经等。 盆腔炎会影响月经吗?盆腔炎与月经失调...
...误区： 一：生理期3天就完事，影响当妈妈。通常只要在2—7天内，都属正常。只要月经周期正常，单纯的月经量少不影响怀孕。 二：月经失调怎么治疗?热疗，适宜一切生理期不适。热疗的作用在于增加局部血液循环，减轻坠胀，但不适合所有女性。 三：母女经期...
...之一是周期性变化，月经是这个周期变化的重要标志。月经周期的调节主要通过丘脑下部—垂体—卵巢轴，此轴又受中枢神经系统的控制。另外，月经周期还受其它多种因素的影响，如精神因素、营养状态和环境变化，等等。 许多人都听说过，热带地区的女孩子早熟，...
...手术应选择在月经干净后一周进行。 q：小阴唇整形术如何施行? a：由于个体因素，每个人小阴唇整形的方法不完全相同。你的整形医师会根据情况为你选择合适的手术方法。 q：小阴唇整形术的风险有多少? a：幸运的是小阴唇整形术的并发症较为少见。每年...
...、游泳、慢跑、跳舞等，都对身体的健康非常重要。而且在月经来之前的1—2周增加运动量，会缓解不适。 2、少喝酒 酒精会使头痛及疲劳更严重，并引发吃甜食的冲动。所以少喝酒是很必要的。 上述月经紊乱预防方法是比较常见的，要求大家在把握了月经紊乱...
...乏又烦人，突然不来了，才发现“她”竟然如此亲切. 可能要想：“大姨妈”偶尔的爽约并不定都是有了小Baby或是身体出了毛病.影响月经的原因有很多，干活工作压力过大、焦虑、天气变化、某些药物刺激都可以导致月经的偶然失常. 你该做的：推迟一周内都...
...脑血管疾病的预后不佳，所以人们谈之色变。但从性功能维护的角度看，它却是功不可没！因为无论是卵巢、睾丸还是肾上腺皮质所分泌的性激素，都是直接吸取血液中的胆固醇作为合成原料，或者是从醋酸盐开始，先合成胆固醇再合成性激素。 你相信吗，你可以在短短...
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