...本报记者 周颖 湖南省岳阳市中医院副院长、主任医师张正元对养生颇多体会。他认为，人们养生要向蜜蜂学习，因为它具有“三心三自”。 “三心”是指进取心、平常心、慈善心。“三自”是指自强、自信、自律。有了“三心三自”，才能不逞能，不自负，不悲观...
...女性养生要多吃海参，海参对于女性来说，无论是哪个时期都是不错的进补食品。 首先，女性要想怀孕，需要有充足的血分和肾气来养胎。海参有“补肾，生百脉血”的功效，准备怀孕的女性若提前三个月就有计划地适量服用海参，使体内小环境“风调雨顺”，易于...
...主要是月经不调者，习惯性流产患者不到三分之一。但现在治疗习惯性流产几乎成该科的“主业”，病人比以往增加了60％。 在习惯性流产高发人群中，90％是公务员、外企员工等白领，这与这些人群所承受的压力较大有很大关系。有一位从事通讯工作的技术人员，...
...专家建议： 患者只有进行综合治疗，结合中西医疗法的优势，扬长避短，协同作用，才能降服癌魔 陷阱6轻信“秘方”“”“品”有特效 有些人听信流言，甚至迷信于秘方，偏方保健，而拒绝其它治疗方法，结果往往是病情越“治”越复杂，病人越来越难受，错过了...
...味发苦。 陷阱六 水果面包用香精色素调 “真正用果汁做的水果面包几乎为零”，范志红说。许多水果面包的“水果味儿”都是用香精、糖和酸味剂调出来的，再用色素打扮一下，就是一副“水果模样”了。而那些有果肉的面包会不会好一些呢？“按照国家标准，果肉...
...女性更喜欢这种“长衣短做”。印花、穗花、花边、褶皱等浪漫主义风格的装饰细节，表现了宁静、纯粹的美，使女人看起来更加热情洋溢、光彩照人。但是，令人奇怪的是，继前两年的复古风后，半袖服饰在今季的设计上也顺应潮流刮起了复古风。其设计特色明显地带有...
...成功白领男人的身体似乎更值钱。咳嗽连连地钻进奔驰，坐在大班椅上虚汗横流，这似乎是天底下最令人悲哀的反差，也是众多白领男人最不愿面对的事。让我们听听专家对于“白领男人养身学”的几点建议吧： 培养“周末斗士综合征”：“男人和女人最大的不同之处...
...无论在园区街头还是项目排队区，到处时尚弥漫！ 流行动漫涂鸦展这是漫迷和涂鸦爱好者的天堂，有造型奇特的涂鸦画板，上百幅色彩斑斓的优3D动漫作品…… 合家共欢新体验“同酿合家欢，共享天伦乐”，欢欢杯、乐乐跳、桑巴气球、花境漂流四大趣味无边的游乐...
...由于长期情志不畅、气机郁滞而形成的以性格内向不稳定、忧郁脆弱、敏感多疑为主要特征的体质状态。气郁质人配合相应养生指导，可促进其向平和质转化。 《红楼梦》中女性多气郁质 《红楼梦》中的许多人物致病，都与“气”有密切的关系。如第十回，儒医张友士为...
...白领珍惜生育时机 白领一族的生育问题，似乎成为人们议论的话题，在生育的最佳时期，由于工作上的因素，并没有在意结婚、怀孕，但到了事业辉煌的时候，却为生育发愁。由于女性最佳生育时机短暂，仅仅几年的时间，不像男性，生育周期相对时间长，优生的年限...
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