...紊乱等阴虚火旺之象，枸杞子、蚌肉、乌贼鱼等也是日常饮食和保健的食材选择。 从中医的角度来说，高丽参能“补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸”，对于肾阳虚有一定作用，更年期出现腰膝酸软、畏寒肢冷、头目眩晕、精神萎靡的患者可以将高丽参作为辅助治疗之用。...
...卫生，避免受到细菌感染，同时也应该注意坚持做好可靠的避孕，避免人流，并且应该注意如果意外怀孕后进行人流，应该选择正规专业医院，并且做好术后护理，以免受到感染而引发宫颈肥大。 2、有病早治 女性如果患有阴道炎、宫颈炎、子宫肌瘤、子宫腺肌症、...
...。而不同患者需找专家把脉候诊才能对症下药，取得最佳疗效。 日常调养有讲究 无论是选择中医还是西医治疗，除了用药之外，患者在日常生活中更应注重调养—— 1.注意保暖，以防着凉引起感冒等感染性疾病；咽喉等部位出现感染时，应及时到专科复诊，尽快...
...至关重要。也就是说肠道微生物群落实际上参与了人体的生理生化、病理、病理生理和药理（毒理）过程，形成了人类代谢网络中重要的组成部分。 中医从整体出发研究人体的平衡与失调问题，并通过中药使失调恢复平衡，与肠道内微生态环境的平衡理论有异曲同工之处。...
...发病率上升很快，此症已成为城市女性主要杀手。一旦患乳腺增生症，除了疼痛、肿块外，患者在情绪上必有烦躁，易怒，恐惧等，生理上有功能下降，如性欲淡漠，月经紊乱，体力下降，尿频等，在病理上多伴有妇科病，子宫内膜异位症等。 怎样防止患乳腺增生? 1、...
...水平较高，可抵御疾病的入侵，防止子宫肌瘤的发生。 5、定期锻炼身体：适当的运动量对女性朋友很是必要。定期运动，保持良好心情，有助于女性远离疾病。 6、警惕月经不调：宫肌瘤的症状之一便是月经不调，很多女性都有月经失调的情况。主要情况为不规则...
...女性养血一定要保持乐观的情绪，愉快的心情有利于身心健康，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。 中医早就指出：“妇女以养血为本。”女性因其生理有周期耗血多的特点，若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、...
...秘密。 提醒：英国的一项研究发现，精心修饰双手的女性看起来更年轻。指甲上亮晶晶的装饰品，或手指上小巧的戒指，都会转移人们的注意力，从而忽略手部的皱纹或斑点。 鼻子 最美的阶段是20岁～45岁。45岁以后，你每天早上起床就会发现鼻孔下垂，鼻形...
...早起使肺气得以舒展；早卧以顺应阳气之收，防止阴精外泄。早起后，可根据自己的爱好进行早练，使身体各器官活动灵活起来，使精力更充沛、头脑更机敏。早练时间一般控制在30分钟左右。...
...子宫肌瘤恶变呢？ 中医子宫肌瘤频道的专家指出，防止子宫肌瘤发生恶变。首先，因为肌瘤的发病过程比较缓慢，对于其病情也不好把握，只有尽量在发病早期控制住病情，自然就不会出现恶化的症状。但是前提是女性还要持续进行治疗，要做好控制病情的准备。 其次，不要...
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